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降血压、降血脂，最简单的办法就是...效果还超好！！【77老大】
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人到老年，要静养还是坚持运动？调查36383名老人，研究给出答案
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。“人老了，就要多静养。”这句话你是不是也听过很多遍？哪怕你现在正在翻这篇文章，也可能是因为你身边有人常年这么说。
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猪皮是高血压的“刺客”？告诫：若要想血压稳定，不妨多吃这4物
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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去医院推拿按摩，“低头族”找到了解压新选择
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