b12 | Vitamin b12 | 维他命 b12缺乏症的身体症状

我听一个长寿老人说，不要讲什么营养，都是没用的，人的身体身体很聪明，你想吃啥，就说明身体缺少啥东西，吃就对了。因为这个老人比较长寿，所以大家对他的这个说法表示赞同：吃东西跟着感觉走，没必要讲究营养搭配。那么，这个老人说的有道理吗？我看不一定

很多人觉得日常饮食对健康没什么显著效果，认为即使多吃肉或滋补品也看不到明显变化。其实，食疗的效果是循序渐进的，不会立即见效，但长期坚持对身体有益。今天我就来给大家介绍几种美味又营养的食物，它们可是强肾佳品！吃得越多，越有助于我们提升肾气、增

时间过得真快，我们很快将迎来夏至节气，夏至的到来标志着盛夏正式开始，老话说“夏至不过不热”，过了夏至节气天气还将越来越热，等到了夏至后的三伏天地面积蓄的热量达到最大，因此三伏天是我国一年中最炎热的时间段，上蒸下煮，我国各地将进入桑拿模式。

或许是知道留给自己的时间不多了，“龙舟水”格外卖力。广州市气象台15日先后两次发布雷雨大风和暴雨预警，直到傍晚时分雨势才慢慢减弱。周日广州还将有比较明显的降雨，尤其是凌晨到早晨，在户外活动的小伙伴要注意防雷、防雨。又是一波“周末雨”。受高空槽和西南季风共同影响，除雷州半岛以外，15日白天广东大部市县均出...

中医认为，脾胃为后天之本，肾脏为先天之本。脾胃在消化吸收方面起着重要作用，而肾脏负责生殖发育。当两者功能出现异常，如脾阳亏虚或肾虚，便可能导致诸多不适，如腹泻、手脚发冷、疲劳等。华主任今天就给大家推荐三款中成药，可同时滋养脾肾，使脾脏健康，

2024年6月，全国少年（U16）拳击锦标赛现场。图文无关。视觉中国沈阳师范大学体育科学学院大一学生小许（化名）的生命遗憾地停留在18岁。其门诊病历显示，小许2024年6月9日中午倒在学校寝室，送医抢救半小时仍无生命体征，死因初步诊断为“猝死”。在过去的4月28日至6月6日间，为了备战拳击赛，他由60.85公斤减到50.90公斤...

北京市气象台17日17时发布：今天傍晚到夜间晴间多云，南风三级，阵风五级左右转北风一二级，最低气温24℃；明天白天晴转多云，北转南风二三间四级，最高气温37℃。高温橙色预警中，明天气温高，紫外线强，注意防暑降温勤补水，午间尽量减少户外活动，谨防热射病的发生。今明两天又在高温橙色预警中，天气主打一个字“热”！...

最近，德雷蒙德格林在自己的播客节目中，讨论了克莱汤普森逼宫金州勇士队索要大合同的行为，德雷蒙德格林并不在意，认为这件事太搞笑了，外界就是想看笑话，想看到有人因为这件事受伤。 球迷确实想看到....

“我一个老大爷，怎么会得乳腺癌？”几天前，75岁的张老伯因胸部有肿块来到海军军医大学第三附属医院嘉定院区普外科就诊，经检查竟然是乳腺癌，他十分震惊。“我一直觉得只有女的才会得乳腺癌，男的怎么会得乳腺方面的疾病呢？”张老伯十分不解。

近日，“逸仙健康科普广东行”活动（清远站）走进连南瑶族自治县。通过座谈交流、临床业务指导、惠民联合义诊、科普展览、科普讲座等多种方式，推动优质医疗资源下沉基层，为群众送上健康大礼包。据了解，“逸仙健康科普广东行”活动由中山大学孙逸仙纪念医院党委组织各党支部，联合学会、行业协会及当地卫生机构、医院等社...

转眼之间，夏至就要登场，它的到来，也直接告诉我们，炎热也即将开始，伏天离我们是越来越近了。今年的夏至，是农历的五月十六日，它也是是我国传统 24 节气中的第10个节气，夏季的第4个节气。今年夏至的具体时间为：2024年6月21日(农历五月十

糖尿病视网膜病变是糖尿病较为严重的并发症之一。随着糖尿病病程的延长，糖尿病视网膜病变的发病率逐渐增高。糖尿病视网膜病变的眼底早期表现为微血管瘤、点状出血。随着病程的进展，会出现视网膜出血、水肿、渗出、玻璃体腔出血及牵拉性视网膜脱离等病变。安徽省安庆市立医院眼科主任陈凡认为，控制血糖，定期接受眼底检查...

6月20日，2024世界智能产业博览会在天津盛大开幕，全球目光再次聚焦智能科技的最前沿。作为中医药行业的领军企业，天士力携其最新研发成果“数智本草”大模型及智能制造技术亮相展会，全方位展示其在中药智能化领域的最新成就，彰显了中医药与人工智能

他们没有那样的觉悟，只是朴素地找到了一种安顿自己的方式。我家老公公已经九十岁高龄了，女儿在自家底楼专门为他辟了间套房，还在镇上可听戏的茶室为他找了搭子，他死活不肯去住，说金窝银窝不如自家的草窝。他每天清晨四五点就起床了，烧一壶水，调一碗豆奶，啃一个饼就了事了。日上三竿，他戴上太阳帽，开着四轮电瓶车出...

夏 至2024年夏至时间6月21日04:50:46农历五月十六星期五明日夏至夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。它也是夏天的第4个节气，从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束。在这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球的白昼

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！我们平常的小便虽然看起来不起眼，但它却是身体健康的“晴雨表”。小便的颜色、气味、频率等变化，都可能反映出身体的健康状况。

6月20日，2024世界智能产业博览会在天津正式启幕。天津市委书记陈敏尔出席开幕式，宣读习近平主席贺信并致辞。

随着2024年中考的钟声敲响 蔡甸区4613名初三学子 怀揣梦想 踏上了他们青春的战场 在这个重要时刻 柏林中学的何正兵老师 用一份特别的礼物 为孩子们的中考之旅 增添了一份温情与力量 何正兵老师准备的书信礼包 何正兵是柏林中学九年级道德与法治课教师，中考前夕，他为该校71名中考考生精心准备了书信礼包，内含“嵌名联...

6月20日上午，江汉大学举行2024届学生毕业典礼暨学位授予仪式。毕业典礼以“挺膺担当新征程，逐梦扬帆再起航”为主题，寄望江大青年勇担时代使命，在中国式现代化建设新征程中奋楫扬帆，做出不负青春、无愧于时代、无愧于祖国和人民的光辉业绩。 在学校精心为毕业生们准备的祝福视频里，校党委书记覃道明寄语大家，“你我...

随着绿军时隔16年后再次夺冠，塔图姆和布朗也算是圆了球队老前辈的梦，和很多冠军球队一样，夺冠之后就该考虑新的签约事情了，尤其是对于核心球员来说更是如此。 这一次面临签约的核心球员，正是有着....

长江日报大武汉客户端6月20日讯（记者陈晓彤 通讯员卓张鹏）6月20日，中南财经政法大学举行2024届毕业典礼暨学位授予仪式。校长杨灿明为毕业生们送上临别寄语。之前的十年里，每年毕业季，他都会为毕业生送上一个字，作为最后的嘱托。“情理法”“真善美”“仁义礼智信”，今年便是最后的“信”字。 杨灿明。 杨灿明说，人...

我在网上看到不少妈妈晒自己娃的“丑照”，看完后，请原谅我不厚道地笑出了声。 看完这些孩子，我才知道，有一种遗传，叫“代代遗传”，集3代人的缺点于一身，丑得别具一格。 一：丑萌丑萌....