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抗逆力-逆境中的心理健康
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“降糖冠军” 找到了，3种蔬菜可以降糖，促进代谢还降压？来了解
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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为什么说肝绝十指僵，肾绝汗发凉，胃绝吐食浆？医生说出真相
在生活中，很多人都碰到过这样的问题：身体莫名其妙地出了毛病，既影响了平时的工作，也让生活质量大打折扣。尤其是中老年朋友们，常常会觉得手脚僵硬，汗水冰凉，甚至胃部不适，总觉得哪里不对劲。试过不少办法，吃了不少药，甚至跟医生反复沟通，但效果总是
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你睡觉时也爱把脚伸到被子外面吗？有这些睡眠习惯的人要注意…
生活中，很多人会发现，抑郁症并不是简单的“心情不好”那么容易。特别是对不少中老年人来说，这病不仅影响情绪，更是让生活和工作变得异常艰难。原本想好好享受退休生活，或者继续忙着照顾家人，结果一旦抑郁缠身，整个人像被一层厚重的雾气笼罩。
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48岁男子总是莫名出汗，去医院检查，医生惊呼：是心脏在求救！
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这样喝咖啡，好处不止一个！但很多人都没喝对……
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夏季空调常开，呼吸科医生提醒：慢肺阻患者宁可热着，也别做4事
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人不会无缘无故血糖失控！医生调查发现：血糖失控，离不开这5点
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如果长期喝这种茶水，可能会对心脏造成损伤，不知道你爱喝吗？
老张今年52岁，是个“老茶客”，每天雷打不动要泡一大壶浓茶，从早喝到晚。他觉得浓茶提神醒脑，平时也是越喝越上瘾。可最近半年，他总是心慌、胸闷，晚上睡觉还憋醒好几次。去医院一查，结果让医生都惊讶了，医生告诉老张，“心脏早搏严重，再这么喝下去，
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天气炎热，提醒胃胀患者：宁可早起运动，也不要养成3个恶习
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近日微信安全中心发布2025年5月微信朋友圈热度谣言01谣 基本养老保险个人账户的钱能提前取？ 近期，一些“小广告”声称缴纳手续费可帮忙提前提取基本养老保险个人账户资金。言真相辟 实际上，领取基本养老保险个人账户里的钱是有条件的。通常情况下不能提前或随时领取。只有在参保人达到法定退休年龄、死亡，或离境定...
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