走路快的人死亡率低2成!3组下半身肌力运动,不深蹲照样练腿力【早安健康】

2023年07月04日05:33:34 健康 54582
走路快的人死亡率低2成!3组下半身肌力运动,不深蹲照样练腿力【早安健康】 - 天天要闻 走路快的人死亡率低2成!3组下半身肌力运动,不深蹲照样练腿力【早安健康】 - 天天要闻
2:43
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

热量超低,含水量高达97%!这种蔬菜不吃真的亏了 - 天天要闻

热量超低,含水量高达97%!这种蔬菜不吃真的亏了

说到热量超级低的蔬菜,非冬瓜莫属!虽然个头儿长得有点大,但对需要控体重的小伙伴们却非常友好,热量低、水分足,猛吃不胖人。关键是“冬瓜”的名字,给人的感觉就很清爽。虽然它的名字叫“冬瓜”,但却是夏秋时节成熟的蔬菜。那为啥会叫“冬瓜”呢?
闽琼联手破局!福建眼科医生在海南完成首例新型人工虹膜植入 - 天天要闻

闽琼联手破局!福建眼科医生在海南完成首例新型人工虹膜植入

今年五月底,家住南平市的杨大哥(化名)终于摘下了墨镜和帽子,自如行走。去年9月,他因意外导致左眼严重外伤,几乎看不见东西。经历多次手术,他的工作基本停摆。近日,福建眼科医生奔赴海南博鳌为他施行人工虹膜植入术。这也是福建眼科医生的首例新型人工虹膜植入手术。光纤反弹击伤左眼53岁男子视物不见半年来,杨大哥...
恭喜!感染HPV终于有救了!国内最新“物理疗法”技术,不针不药100%防治! - 天天要闻

恭喜!感染HPV终于有救了!国内最新“物理疗法”技术,不针不药100%防治!

补贴政策全国18岁以上女性必读最高补贴总额1375元目前,我国女性子宫颈癌发病率和死亡率急剧飙升,居生殖道恶性肿瘤第1位!其中99.7%是人乳头瘤病毒(HPV)感染所致!近期相关组织机构发布的3大数据,彻底震惊全国女性!1.80%的女性,一生至少感染一次HPV...2.30岁以下年轻女性,感染率高达91%以上...3.每5分钟就有1名女性确...
26岁女孩骨质疏松上热搜!竟然是因为这个习惯……很多人都有,快自查 - 天天要闻

26岁女孩骨质疏松上热搜!竟然是因为这个习惯……很多人都有,快自查

天气越来越热,日晒也越来越强烈。为了避免紫外线照射,很多人出门都开始注意防晒了。然而,最近看到一则令人揪心的新闻:一名 26 岁的女孩,因为长期“全副武装”地防晒,竟然被确诊为骨质疏松!一直以来,很多人都认为做好防晒很重要,可以防变黑、防晒伤,怎么也想不到会和骨质疏松挂上钩。防晒和骨质疏松,这两个看似无...
携带现金出入境须知:人民币现钞最多不超2万元 - 天天要闻

携带现金出入境须知:人民币现钞最多不超2万元

近日,拱北海关所属港珠澳大桥海关查获一起旅客超量携带人民币进境案。 5月28日14时许,港珠澳大桥海关关员在对珠港旅检进境大厅旅客进行监管时,发现一名选择“绿色通道”通关的旅客所携带行李过机图像异常,随即转人工开箱查验,查获未申报人民币49万元。 海关提醒:货币现钞属于限制进出境物品。根据相关规定,进出境旅...
新手段!超声介入精准治疗,助宫外孕患者排忧解难 - 天天要闻

新手段!超声介入精准治疗,助宫外孕患者排忧解难

近日,石门县人民医院妇科收治一位特殊的宫外孕患者,年轻并且还没有生过孩子,HCG(人绒毛膜促性腺激素)值达3000IU/L。患者害怕手术、拒绝手术,希望能给她想办法,治疗效果好、住院时间短,疗效确定的方法。那么有这样的治疗手段没有?有!也是石门县人民医院妇科联合超声影像科准备新开展的技术—超声介入治疗妇科良性...

健康分类最新资讯

惊现医院枕套!亚朵酒店致歉:已中止与供应商合作!行业协会:医院布草与酒店布草洗涤时应完全隔离 - 天天要闻

惊现医院枕套!亚朵酒店致歉:已中止与供应商合作!行业协会:医院布草与酒店布草洗涤时应完全隔离

近日,有网友发文称,在入住亚朵酒店的时候,发现枕套标签有医院的LOGO标识。 针对相关情况,6月3日晚22点22分,涉事的杭州西溪紫金港亚朵酒店(下称“紫金港亚朵酒店”)发布致歉声明: 对于客人反馈的枕套标签问题,我们向客人和所有关心亚朵的朋友们诚挚道歉!经严格核查,确认问题根源是我们店自采的洗涤供应商出现严重...
路边摊很多碗里套塑料袋,高温热汤直接倒在里面,不会有毒吗? - 天天要闻

路边摊很多碗里套塑料袋,高温热汤直接倒在里面,不会有毒吗?

经常赶时间在外面吃饭的人,应该经常会看见这样一个场景。很多路边摊的碗里都套着一层薄薄的塑料袋,摊主麻利地把滚烫的汤汁或刚出锅的葱油饼往里一放,递到顾客手里,方便又快捷。不仅省了洗碗的功夫,看起来还相对卫生,尤其是塑料袋比起打包盒,便宜了不止
首个国产九价宫颈癌疫苗上市 - 天天要闻

首个国产九价宫颈癌疫苗上市

【来源:德州日报】今天,我国第一款九价人乳头瘤病毒(HPV)疫苗获国家药监局批准上市。这款疫苗,也是全球第二款九价HPV疫苗,打破了国外产品长达十余年的市场垄断。 人乳头瘤病毒疫苗俗称宫颈癌疫苗,可用来预防女性宫颈癌和男、女生殖器癌及生殖器疣。 ▲九价人乳头瘤病毒疫苗(大肠埃希菌) 德州日报新媒体出品 来源|...
这几个养生小动作,稍微动动就可练习,简单实用 - 天天要闻

这几个养生小动作,稍微动动就可练习,简单实用

【来源:广东省中医药局_养生保健】 长期规律的锻炼对健康十分有益,但许多工作繁忙的年轻人或体力较弱的老年人难以坚持。下面推荐几个健康养生动作,大家在平时生活中抽出几分钟稍微动动手脚就可以养生,快来一起学习。 吞咽唾液 每天晨起,舌舔唇、齿,使口中唾液充盈,然后含而咽之,如此反复吞咽三次即可。经常吞咽唾液...

全站最新资讯

生子后遭抛弃截瘫网红诉前夫案未当庭宣判:女方要求归还10万元借款,男方未出庭 - 天天要闻

生子后遭抛弃截瘫网红诉前夫案未当庭宣判:女方要求归还10万元借款,男方未出庭

极目新闻记者 李迎4日,河北高位截瘫网红李尚轩与其前夫丁某某的借贷纠纷案结束了庭审。当天,极目新闻记者从李尚轩处了解到,庭审在河北省成安县人民法院漳河店法庭进行。庭审中,李尚轩的诉求是要求丁某某偿还婚前向其借款的10.5万元及利息10599元。李尚轩称前夫没有来到庭审现场,法院未当庭宣判。民事诉状(图据受访者...
华熙巨子“互撕”,揭开了国货美妆的三个残酷真相 - 天天要闻

华熙巨子“互撕”,揭开了国货美妆的三个残酷真相

文 | 芝麻糊国货美妆圈近期的“头条”全被两家明星公司给承包了。前有华熙生物深夜发文“炮轰”多家券商,认为券商们给出的“胶原蛋白优于玻尿酸”等观点为“误导性结论”,后有化妆品KOL大嘴博士质疑巨子生物成分造假,深陷舆论危机的巨子生物短短几天市值蒸发百亿。华熙生物和巨子生物都是打着“明星成分”崛起的国货美妆...