健康
熬夜,过度劳累,"5+2","白加黑"……睡眠不足会透支健康,甚至导致英年早逝的悲剧。我从1995年开始探索"双心医学"综合医学模式,至今已有20多年,深感在医疗服务,尤其双心医学全新的医学模式内涵中,要个体化做好睡眠评估与睡眠管理。睡眠障
06月27日
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秋葵、胡萝卜片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年来,果蔬干以其酥脆口感搭配“健康不胖”的宣传悄然走红,被众多“减肥族”奉为健康零食首选,然而这类零食其实暗藏能量陷阱,正在悄悄阻碍你减肥↓↓↓01果蔬干的能量可能超乎你的想象果蔬干的主要加工方
06月27日
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去医院做过手术的人都知道“知情 同意书”。即使是阑尾炎、疝气等小手 术,如果患者认认真真地读完“知情同意”条款,相信不产生担心、害怕情绪的人没几个。在“知情同意书”上签字,则意味着患者要承担一切后果。病在患者身上,患者很少有能力,也基本上无
06月27日
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健康
55到65岁这十年,惜命最好的方式,不是锻炼,而是做好这3点55岁到65岁,是人生从忙碌走向闲适的重要阶段。这个阶段,许多人认为,惜命的关键在于坚持锻炼。其实,真正的惜命之道,是藏在生活的细节里,和心态的调整中。
06月27日
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近日,针对SPRUTRITION槲皮素胶囊在销售过程中涉嫌虚假宣传等问题,北京市朝阳区市场监督管理局工作人员回复记者称,依据《市场监督管理行政处罚程序规定》第十八、十九条,已决定对该品牌的商标注册公司云杉恒茂(北京)企业管理有限公司立案调查
06月27日
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健康
晓琳(化名)最近状态很差。每天早上起床,她都感觉脑袋昏沉,像被一团湿布裹着,怎么都提不起精神。刷牙时,对着镜子一瞧,舌苔又厚又白,边缘还有齿痕。上班时,她频繁跑厕所,大便总是黏腻不成形,冲水都冲不干净。不仅如此,她的皮肤也变得糟糕,脸上油光
06月27日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月27日
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现在上网已经成为了我们生活中不可缺少的一个环节有时候我们有很多不会的都会在网上询问网友,这部当我们遇到问题很多人第一反应就去问“百度”(度娘),记得上次看到个新闻有个小伙,发现自己尿尿是粉色的,吓一大跳,赶紧上网结果显示他肾脏方面有问题这可
06月27日
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06月27日
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很多东西都有最佳使用期限,并不是“没过期,就不用扔”。1.大桶食用油食用油的保质期一般是12~18个月,但这仅适用于未开封的密封状态。有研究发现,一桶1升装的葵花籽油开封使用1个月后,过氧化值从2.98上升到18.08,已接近临界值(超过20则不宜食用,单位:meq/kg)[1]。一旦变质,油里的过氧化物、醛类、酮类物质,可能...
06月27日
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