【健康】胀气、腰酸竟是大肠癌?名医曝3类食物有效预防:4大警讯不可不知!ft. 钱政弘医师|下班经济学283

2023年07月03日00:50:40 健康 1378260
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【来源:广东省中医药局_养生保健】 长期规律的锻炼对健康十分有益,但许多工作繁忙的年轻人或体力较弱的老年人难以坚持。下面推荐几个健康养生动作,大家在平时生活中抽出几分钟稍微动动手脚就可以养生,快来一起学习。 吞咽唾液 每天晨起,舌舔唇、齿,使口中唾液充盈,然后含而咽之,如此反复吞咽三次即可。经常吞咽唾液...

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