你根本不了解熬夜的伤害!每天睡眠不足6小时,身体会发生哪些可怕的变化?【心河摆渡】

2023年06月30日15:14:35 健康 13868
你根本不了解熬夜的伤害!每天睡眠不足6小时,身体会发生哪些可怕的变化?【心河摆渡】 - 天天要闻 你根本不了解熬夜的伤害!每天睡眠不足6小时,身体会发生哪些可怕的变化?【心河摆渡】 - 天天要闻
10:56
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

“大胖墩”减肥 手术是最佳武器 - 天天要闻

“大胖墩”减肥 手术是最佳武器

医生接诊。 多学科减重门诊。 2025年,国家全面体重管理3年计划启动元年,暨南大学附属第一医院率先成立“肥胖代谢病综合诊疗中心”,并创新性开设全国首个“多学科体重管理门诊”,以“1+3+N”多学科诊疗模式向肥胖危机宣战。 暨南大学附属第一医院副院长、肥胖代谢病综合诊疗中心主任杨景哥向记者展示了一个典型案例:患...
共启医疗协同新篇 ,SIMC加入上海市肺科医院专科联盟 - 天天要闻

共启医疗协同新篇 ,SIMC加入上海市肺科医院专科联盟

7月2日,上海国际医学中心(SIMC)与上海市肺科医院在沪举行战略合作签约暨专科联盟揭牌仪式,标志着SIMC正式加入上海市肺科医院专科联盟(SPHSA)。双方将在人才与学科共建、危重症保障、国际医疗探索等多个领域展开深度协同,为社会办医高质量发展注入新动能。上海市肺科医院院长陈昶表示,此次联盟的成立,旨在积极探索...
这个习惯不仅会导致肝癌,还可能正在威胁你全身,赶紧改掉 - 天天要闻

这个习惯不仅会导致肝癌,还可能正在威胁你全身,赶紧改掉

生活中,有不少人因为肝脏的问题,日子一下子变得特别难熬。你想啊,肝不好,精神萎靡,吃什么都提不起劲儿,工作时总是心神不宁,手脚没力气。平时朋友聚会,也不敢喝一杯,生怕一不小心病情加重。身体折腾得够呛,心里那股焦虑和无奈,真的说不出来。尤其是
马上入伏了,提醒抑郁的老年人:天气炎热,4件事最好少做 - 天天要闻

马上入伏了,提醒抑郁的老年人:天气炎热,4件事最好少做

马上就要入伏了,天气一天比一天热。对于很多老年人来说,尤其是那些长期和抑郁情绪斗争的人,日常生活和治疗往往都充满了挑战。你会发现,很多抑郁的老人不仅是心理上的痛苦,连生活的方方面面都被影响了。说到底,心里不舒服,做什么事都提不起劲,连以前喜
娄底:医学检验检查共享中心正式授牌 助力医疗服务提质增效 - 天天要闻

娄底:医学检验检查共享中心正式授牌 助力医疗服务提质增效

【来源:红网】 红网时刻新闻7月7日讯(通讯员 张思弦)近日,娄底市城市医疗集团医学检验检查共享中心授牌仪式在市中心医院举行。市卫健委相关领导出席会议,市中心医院、市妇幼保健院、市第一人民医院等9家医疗单位分管领导和相关医技科室负责人参加会议。 市卫健委领导为娄底市城市医疗集团心电、影像(放射、超声)、检...
头晕乏力……当心“热中风”来袭! - 天天要闻

头晕乏力……当心“热中风”来袭!

大太阳底下,突然感到头晕乏力、精神不振……小心!这可能不是普通中暑,而可能是“热中风”的警报。什么是“热中风”?它有什么症状?它和普通中暑有什么区别?“热中风”究竟是怎么回事“中风”是卒中的俗称,“热中风”是指在高温天气(气温超过32摄氏度)下出现的卒中事件。研究表明,极端高温天气和极寒天气都会增加脑...
二甲双胍天天吃,身体会出现这四种变化 - 天天要闻

二甲双胍天天吃,身体会出现这四种变化

提起来二甲双胍,想必大家并不陌生。作为传统降糖药物,二甲双胍可谓是2型糖尿病患者的一线首选药物,尤其适用于肥胖或超重的2型糖尿病患者。临床上不仅可以单用,还可以与其他口服降糖药物或者胰岛素联合治疗。二甲双胍天天服用,身体会出现这四种变化。

健康分类最新资讯

国家卫健委叫停“阿尔茨海默病手术” - 天天要闻

国家卫健委叫停“阿尔茨海默病手术”

据南方日报报道,7月8日,国家卫健委发布《关于禁止将“颈深淋巴管/结—静脉吻合术”应用于阿尔茨海默病治疗的通知》。根据这份通知,国家卫健委组织专家对该技术进行评估,评估认为该技术处于临床研究早期探索阶段,适应证及禁忌证尚不明确,安全性、有效性缺乏高质量循证医学证据支撑。根据《医疗技术临床应用管理办法》...
心脏代谢性疾病、骨质疏松、焦虑抑郁、孕产期、围绝经期人群如何运动有指引!国家体育总局运动医学研究所等发布运动处方共识 - 天天要闻

心脏代谢性疾病、骨质疏松、焦虑抑郁、孕产期、围绝经期人群如何运动有指引!国家体育总局运动医学研究所等发布运动处方共识

生命在于运动,运动是健康促进和慢病预防的主要生活方式干预手段。对于心血管疾病、糖尿病、肥胖症、肾脏病、原发性骨质疏松、乳腺恶性肿瘤、焦虑抑郁症等患者,以及处于孕产期、围绝经期及绝经期等特殊阶段的女性应该如何科学运动?
国产DragonFly显身手!山东大学齐鲁医院(青岛)再度完成高危复杂二尖瓣极重度反流TEER手术 - 天天要闻

国产DragonFly显身手!山东大学齐鲁医院(青岛)再度完成高危复杂二尖瓣极重度反流TEER手术

【来源:大众报业·半岛网】 半岛网7月8日讯(记者 张家瑞)近日,山东大学齐鲁医院(青岛)结构性心脏病团队在心内科学科带头人钟敬泉教授、科室主任姚桂华教授、副主任由倍安教授的指导下,在麻醉科副主任郑强、心外科副主任霍玉峰、超声心动图室许红晓副主任医师等支持下,心内科冠心病与结构性心脏病病区副主任、结构性...
糖友的安心食光,七天三餐食谱,营养又贴心 - 天天要闻

糖友的安心食光,七天三餐食谱,营养又贴心

“控糖不是牺牲生活,而是重建它的艺术。”【第一关】不控糖,生活随时“断电”!你有没有试过:饭后血糖飙升,整个人昏昏欲睡?或者一天忙碌下来,才发现手脚发麻、眼花头晕?这不是小问题。糖尿病不是简单“少吃甜”就够了,它像隐形炸弹,藏在每一口饭、每
最帅“公主抱”!医院保安抱起患者冲刺三百米救人 - 天天要闻

最帅“公主抱”!医院保安抱起患者冲刺三百米救人

刚上岗三天,正在佛山市中医院三水医院做实习保安的大二学生邝艺年就做了一件很“帅”的事:7月5日上午,一患者突然晕倒在医院门诊大厅外。邝艺年见状,冲上前去将其“公主抱”,狂奔三百米冲向急诊室。从发现到交接给医生,只用了两分钟。据现场目击者描述,事发5日上午十一时许,当时该患者正在门诊大厅外,突然无法站立...
30天,近10年最短!7月20日入伏 - 天天要闻

30天,近10年最短!7月20日入伏

随着暑气渐长三伏天即将到来三伏天,是一年中阳气最旺、湿气最重的时节也是调理体质的黄金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏,共计30天将打破近十年“40天长三伏”的惯例成为近年来“最短”的三伏天今年三伏为何是30天?

全站最新资讯

英媒:纽卡引入伯恩茅斯中场克鲁伊维特受阻,球员可能续约 - 天天要闻

英媒:纽卡引入伯恩茅斯中场克鲁伊维特受阻,球员可能续约

据英媒GIVEMESPORT报道,纽卡斯尔联在追逐荷兰中场尤斯汀-克鲁伊维特时遭遇新变数,球员所在俱乐部伯恩茅斯正准备为其开出一份更优厚的合同,以此挽留这位当红攻击手。这一举动或将使纽卡斯尔失去签下克鲁伊维特的机会。克鲁伊维特目前的合同还剩
黄恽 | 我和傅国涌,一本《金庸传》的故事 - 天天要闻

黄恽 | 我和傅国涌,一本《金庸传》的故事

傅国涌(1967-2025)。早晨在酷暑中徒步去乘电车时,朋友何兄发来微信,说傅国涌因心脏病去世了。我有点不敢相信,有点茫然,只回答了个“惊悚”。在这么平常的日子里,怎么会有这么惊悚的消息?心里知道不会是乌龙,如今学人早逝的很多很多,傅兄比我还年轻一岁,竟会这么突然这么早就走了?在我,确实是个惊悚的消息。他...
《鸣潮》的主角让我不讨厌龙傲天… - 天天要闻

《鸣潮》的主角让我不讨厌龙傲天…

《鸣潮》这款游戏在过去一年中,凭借明确的主旨设定吸引了众多玩家,和其他二游相比,主角并不是摄影头的存在。主角漂泊者作为不老不死的存在,采用了经典的“失忆龙王”设定——沉睡多年后强势归来,展现出强大的....