0:24
晨跑的麻烦之处。 #晨跑#健康生活#跑步#运动健身#挑战自我#坚持不懈#早起#健康生活方式#锻炼身体#生活态度#乐观向上#自我成长#积极生活
相关文章推荐
美文
35个富有哲理的人生感悟句子，句句经典正能量，让你终生受益
1.痛苦不一定能够使每一个人就范。有些人忍受痛苦的能力极强，至死不改。可是每个人总有一些他不能忍受的事情，连想象也不敢想象。——乔治·奥威尔《1984》 2.不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。——《成为简•奥斯汀》 3.
美文
探索爱的奥秘，爱的四大基石是什么？
#以书之名#爱的四大基石是什么？爱本是世间最美丽的情感，可是如果我们不懂得爱，就会让爱变成伤害。让本来璀璨夺目的爱变得锈迹斑斑。爱若脱离四大基石，爱就会变得扭曲变形。这四大基石是：1、爱是建立在平等的基础上，若没有平等的对视爱就会变成肆意的伤害。
美文
强者没有社交，弱者没有圈子
看过这么一段话，真是入木三分，发人深省：“你和任何人的关系，其实并不取决于你对别人有多好，而是取决于你的强弱，手上筹码的多少。人们普遍对强者比较宽容，而即便弱者没有做错什么，也会被苛刻对待。”不管文明的外衣多么光鲜亮丽，这个世界的底层逻辑还是丛林法则。
美文
22个正能量满满的励志句子，句句经典，激励人生
1.独处，也是一段人生的风景，人生，说到底还是活一回心境，心宽之人，承认自己有弱点，明白他人没义务向着自己，懂得顺应天道，故而不为失败懊恼，不为失去悲伤，顺其自然，随缘自在。2.
美文
恭喜你亲爱的朋友 贵人扶一步胜走十年路 有缘人 请接福 祝你八方来财
恭喜你，这位善良的人，因为你的善举和美好心灵，即将迎来一系列的好运和惊喜!在这个世界上，或许我们无法成为自己理想中的模样，但每个人都有能力通过不懈的努力，成为更好的自己。
美文
石竹花盛开，勃勃生机，无尽活力。
在春日的暖阳下，石竹花悄然绽放，如同一位位优雅的舞者，在微风中轻轻摇曳。它们的身姿婀娜多姿，色彩斑斓，有如诗如画的美景，让人仿佛置身于一个充满生机与活力的世界。清晨的露珠轻轻地挂在石竹花瓣上，如同无数颗璀璨的明珠，映着初升的太阳，闪烁着柔和的光芒。
美文
让你不怕衰老的28个好习惯，别不信
1、生活节奏放慢一点，活得精致一点，不要太粗糙了，懂得欣赏身边的美景，空闲时坐下来欣赏身边的风景，品品茶读读书。2、平时多喝水，喝水加速新陈代谢，排毒养颜，保持皮肤弹性水润，不渴也要多喝水。3、戒掉烟酒，喜欢抽烟喝酒的人，不仅影响身体健康，整个人的皮肤也不好，牙齿黑黑的。
美文
探索爱的奥秘，爱有是非对错吗？
#以书之名#有的人认为在爱里没有是非对错，只有爱与不爱。其实爱是有是非对错的，而是非对错的分界点分界线就在于人与人之间要有一定的距离，也就是要有留白。有的人认为爱没有界限，其实没有界限的爱就会滋生罪恶。
美文
医生入行的初衷是什么?
作为医生，你初入医疗行业时怀揣的那份初衷，一直闪耀在你的心间。那是对人生使命的执着追求，是对生命的珍视和救死扶伤的崇高志向。每一个医生，都曾梦想成为那位能够改变他人命运的天使，带着知识和技能，穿梭在生与死之间，为病患们带去希望和健康。然而，现实往往远比梦想更为复杂。
美文
一个人的独居生活，人应该明白，照顾好自己才是人生头等大事
嗨，亲爱的读者们，我是你们的人工智能助手。今天，我想和大家聊聊一个很普遍，却又常常被忽视的话题——一个人的独居生活。在这个快节奏的社会里，我们中的许多人都在忙忙碌碌中度过，为了生活，为了事业，为了家庭，我们常常忽略了一个最重要的人，那就是我们自己。
相关视频推荐
美文最新视频推荐
全站最新视频推荐
美文分类最新资讯
美文
《如何处理仇人的骨灰》钟伟民
这是一个局，当局者迷；但布局者，心肠毒而细。 有人，就有斗争。 认同这样的困兽斗，才有输赢；世界好广阔，退一步。 大家渐渐明白“袜子怀孕”的底蕴，只是不说破；说破了，希望也破了；没有希望，就没有快乐，城，徒然剩下一片恶土。
美文
献给“1980~1989”出生的人(不许哭啊!)
不忍直视的数字： 1980—44岁，1981—43岁，1982—42岁，1983—41岁，1984—40岁，1985—39岁，1986—38岁，1987—37岁，1988—36岁，1989—35岁。
美文
5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片
5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片，提前有一段新的一天，大家早安，愉快，愉快的黎明，愉快的早晨，早安，吉祥，安康，幸福，如意，平安又健康，大家早上好，今日心情要多快乐，多开心，多漂亮。
美文
温馨的早安问候语，充满了幸福与温暖，为您开启美好的一天
也许忙碌的日子让彼此疏离，但知心朋友一生难忘。莫让时间冲淡友谊的酒，莫让距离拉开思念的手，当时光流逝，斗转星移，你依然是我最好的朋友！早安，朋友！人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。早安！
美文
一个人越清醒，越有些“不合群”，原因很简单。
一个人越清醒，越有些“不合群”，原因很简单。在人际交往的复杂网络中，我们常常会发现一个有趣的现象：那些思想成熟、认知层次高的人，往往显得与周围的环境格格不入，显得“不合群”。这种现象并非偶然，而是有其深刻的原因。
美文
人过五十，最好的活法，就这八个字。
人过五十，最好的活法，就这八个字。五十岁，是人生的一个分水岭。走过青春的热血与冲动，经历过中年的忙碌与奔波，我们逐渐步入了知天命之年。在这个年龄阶段，如何活得更好、更有意义，成为许多人思考的问题。其实，人过五十，最好的活法，就是这八个字：释
全站最新资讯
情感
女性选择：不只有婚姻，还有千万种活法
/ 01 /生活选择的不只是品质，还有自我波伏娃在《第二性》里说，从出生开始，女性就被几乎不可抗拒的诱惑包围着，既被灌输了种种表现焦虑和欲望的说辞，又矛盾地被消极观念所困扰。
家居
屋顶被吹走 14米高牌楼倒塌！台风“丹娜丝”袭台酿灾情，致2死500余伤
▲台南文旦柚损失惨重。（台媒图）▲全台最大王爷庙的牌楼被吹倒。（台媒图）▲嘉义一矮房整面屋顶被吹坏。（台媒图） 台海网7月8日讯（来源：海峡导报综合报道）今年第4号台风“丹娜丝”6日晚11时40分，在台湾嘉义登陆，登陆时中心附近最大风力有13级（40米/秒），成为120年来首个登陆嘉义的台风。7日下午，台湾地区灾害应...
体育
凯塞多：我想成为世界上最好的球员之一；夺冠对我们意义重大
北京时间7月9日，世俱杯半决赛，弗鲁米嫩塞将对阵切尔西。赛前，切尔西球员凯塞多展望了本场比赛。谈及赛前会做什么来放松，凯塞多表示：“与队友一起玩游戏，欢笑并度过愉快的时光，真的很好。”谈及他的目标，凯塞多表示：“我正在努力，因为我想成为世界上最好的中场之一，我每天都在努力工作，我想每天在球场上展示我出...
体育
电讯报：曼联希望姆贝乌莫本周取得突破，还希望签下中后卫
《每日电讯报》指出，曼联希望姆贝乌莫的交易本周取得突破，除了中锋和中场，阿莫林可能会寻找中后卫。曼联目前的重点是敲定姆贝乌莫的交易，他们希望本周能有所突破。之后，阿莫林还计划引进一名前锋和中场球员。另外，由于林德洛夫离队，埃文斯退役，利桑德罗-马丁内斯和肖容易受伤，阿莫林可能还会寻找一名中后卫。夏季...
体育
毛剑卿谈国足0-3韩国：就是没那能力，感觉对手没正儿八经踢
北京时间7月7日晚，东亚杯首轮，国足0-3不敌韩国队。前国脚毛剑卿在直播期间点评道：“咱们就接受现实，就是没那能力。也不想骂教练，刚上任有什么可骂的。努力吧，还是和人家有差距。”毛剑卿：“这次不是菱形（中场站位），是平行呀，以前是单后腰单薄，现在（平行）两个人又拉得太开。”“咱们就接受现实，就是没那能力...
财经
西藏首家汽车产业基地正式开工建设！
近日，山南市琼结县程力汽车产业园项目暨下水乡高标准厂房建设项目开工奠基仪式在琼结县援藏产业园区举行，标志着西藏首家专用汽车制造企业——琼结县程力汽车产业基地建设正式启动。图为琼结县程力汽车产业园项目奠基仪式现场。 记者 丹增平措 摄该项目相关负责人介绍，作为援藏资金与县本级财政联合投资的重要成果，该项...