传说青龙和乌龙都是南海龙王之子,是一对孪生兄弟,终日相伴嬉游于龙宫。好奇的青龙日久渐渐厌恶龙宫的生活。有一天,他独自闯上岸游玩,适逢人世宫廷盛会,他见了十分羡慕人间美好的生活,竟投胎大耳妈而成为龙麒。龙麒为高辛帝解除危难,除掉番王,保卫了中原,立了大功,封为驸马,赐名盘瓠。婚后,为自食其力,与高辛女不远万里,到凤凰山安家落户,生下三男一女,过着刀耕火种,采山钓水,狩猎的生活,不论男女老幼共享天伦之乐。人间美事,传到了想念哥哥的乌龙耳朵里,感到十分惊奇,急欲会见离别多年的青龙,即沿着韩江,寻上凤凰山,终于到了畲族的祖居地———狗王寮。这里满山花果,豆菽盈輋,茅舍檐下挂满猎物。他见过秀丽的嫂嫂高辛氏,又见盘、蓝、雷三兄弟,一个个长得结实健壮•••不禁啧啧称赞。但却没见到哥哥青龙。嫂嫂说说盘瓠一早已进深山打猎。他谢别嫂嫂,立即上山寻找哥哥。
在山上,乌龙看到盘瓠正在追赶一只老山羊,他便变成一条又粗又老的黑须藤,横卧在路上,想与哥哥开个玩笑。盘瓠急于追赶山羊,目无帝顾,只管向前冲,没料到被黑须藤绊了一跤,掉下万丈深渊,气绝身亡。乌龙见状,急忙飞下山崖驮起盘瓠,返回哥哥家中。
高辛氏和儿女们见状悲痛欲绝。乌龙痛楚诉说原委。并重变黑须藤形状,意欲求得嫂侄的谅解,可是,盘老大怨恨,抡起大刀,砍断黑须藤:乌龙现出原型,见尾巴已断,但仍为古藤,鲜血淋漓,便懊丧的说:“这段藤就留作纪念吧!(时至公元1951年,石古坪蓝氏祖祠龛下还存放一段古藤)”他又转而一想:兄长已死,我身已残,活着也无用,不如化作茶树,造福人间,以弥补我之过失。想罢,乌龙将身子一抖,身上的麟片一个个脱落,倏忽变成一株株茶树,飞向山顶,一眨眼,整个山野皆绿。乌龙又想:我得留下我的身形,让它水存人间,随即吐了一口火,将自身焚烧成炭。接着又是一阵法术,将身子缩小了近万倍。这便是当今人们所见的乌龙茶的形象:既雄姿舒展,形状又美妙纤巧。
在青龙子孙的精心培育下,乌龙茶不但一直在凤凰山繁衍生殖。还随着畲族人民的大批迁徒,传种到福建 浙江,台湾等省。