黑曼巴精神

1.为了参加伦敦奥运会，减掉了16磅(7.25公斤)。

科比的身材一直没有严重受损，但他在休会期间也会坚持训练，但为了参加自己的最后一届奥运会，他还是决定给自己加分。那个夏天他想和美国队一起去伦敦，但他认为从夏天开始要等到下个赛季结束，所以他想减掉一些体重，减轻自己的膝盖负荷。

2.在高中的时候，他和自己的同事们投过100分的球

高中时科比在训练剩下的爱好是吸引队友斗牛，共分为100个上限。你想知道胜负结果吗？在比分差距最小的比赛中，科比以100-12获胜。

3.奥尼尔目睹了科比的努力。

沙奎尔奥尼尔在自己的书里提到过科比的努力。“经过体育馆门外时，发现科比正在球场上练习无球。他不停地跳进去，假装得到传球，用各种方法投篮，嘴里还在嘀咕什么。我本来以为他陷入了邪恶，但最终谁也不能凭自己的想象没有球，没有对手的防守来训练。但是科比很开心，后来我知道他在比赛中的动作和我那天看到的一样。(太棒了)。

4.科比的训练强度达到了“地狱级”

在NBA，训练强度也分为普通球员级、球星级、地狱级、科比等多个等级。目击者说科比的俯卧撑与众不同，他会非常用力，把身体和脚都支撑在地面上。双手折叠，拍打胸部后落地。每个俯卧撑做三次这样的动作。