张朝阳将挑战南澳岛8公里蛙泳:生命在于运动,活着就要折腾,已坚持一个月“一天跑5公里游5公里”训练

2025年08月21日11:43:04 体育 1242

近日,搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官张朝阳表示,将于9月14日横渡南澳岛海峡,引发关注。

8月20日,张朝阳接受媒体采访时称,本次横渡南澳岛海峡将迎接8公里的挑战,这不仅是对他个人体能的极限考验,也为即将召开的秋季搜狐视频播主大会预热。届时,搜狐视频将对横渡挑战进行全程直播。

尽管本次横渡困难重重,但张朝阳对完成挑战“有信心”。他认为,“生命在于运动,人活着一定要折腾”。完成采访后,张朝阳随即前往颐和园外道开展了近一小时的游泳训练。

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【1】横渡挑战不仅是个人目标,也为秋季搜狐视频播主大会打Call

九派新闻了解到,即将在9月14日挑战的南澳岛龙门湾海峡横渡,全程8公里蛙泳,是张朝阳继去年挑战威海湾4.15公里之后的又一次自我突破。

为何选择此时发起这样一次挑战?张朝阳坦言,这次游泳挑战不仅是他个人的目标,也与秋季搜狐视频播主大会的预热相关。他透露:“9月21日秋季搜狐视频播主大会将召开,这次游泳也算是一种打Call。”


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张朝阳在采访中表示,尽管这次挑战的距离更长,但对于他而言并不是一项令人畏惧的任务。同时他强调这次挑战面临的多重风险:海水低温可能引发失温,鼻腔受寒会导致连续喷嚏,此外还需警惕水母蜇伤、复杂洋流干扰及海浪灌水等突发状况。

训练结束后他进一步解释,公开水域通常25℃至26℃,与人体存在10℃温差。由于皮肤与水的热传导效率极高,持续游泳超过一小时将面临严重的失温风险——这也是为何一年四季水温10℃至18℃、横渡距离近40公里的英吉利海峡被视为极限挑战的关键原因。

为备战此次8公里横渡,张朝阳目前已进入“一天跑5公里,一天游5公里”的高强度训练阶段,并已坚持了一个月。


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此外,他也提到这次挑战更深层的动机是希望通过自己的身体力行,倡导健康、自律的生活方式。他认为人活着就是要不断折腾,而运动和自律是保持身心健康的基础。“当你处在焦虑,或者卡在人生某一个地方的时候,可以适当运动。运动的出发点,是要做一个健康的人、有活力的人。”

【2】普通人也要“折腾”,人人可通过社交平台展示自己

“折腾”,是张朝阳在整场访谈中反复提到的关键词。“不只是名人要折腾,普通人也应该折腾。在视频自媒体时代,每个人都可以有受众,哪怕只是朋友圈。”

张朝阳鼓励所有人都“折腾”起来,通过社交平台展示自己擅长并热爱的事物,在与受众互动的过程中实现自我价值与认知提升。他结合自身经历,谈及自己在搜狐视频“关注流”直播讲物理课将近四年,通过“边研究边讲”的方式,其物理水平有了极大提高。“你跟受众的交流,实际上是一个思考的过程,我们人类大脑就是在人们语言交流中成长的。不要觉得自己没有ready,just do it!”


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谈及《张朝阳的物理课》在硬核推导风格上的坚持,张朝阳强调,内容准确性应优先于通俗易懂的表达。“因为在视频自媒体时代,一切皆有记录,若直播内容未能完全理解,可观看回放复习,更有搜索引擎与AI工具辅助。”

他介绍道,《张朝阳的物理课》直播回放时长通常超过一小时,属于长视频范畴,亦可剪辑为十几秒的短视频。第四本物理书是关于广义相对论的内容,预计于10月或11月出版。而年底的跨年演讲也将继续围绕物理展开,“可能会讲宇宙学”。

(文中图片均由搜狐提供)

来源:九派新闻

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