詹姆斯详解膝伤始末:G5被迪文撞到受伤 休养4-6周逐步恢复性训练

2025年05月09日04:40:14 体育 4445

尽管湖人已经在今年季后赛首轮总分1-4遭淘汰,但有关詹姆斯膝盖受伤的话题持续在发酵。如今詹姆斯在自己的播客《球场大脑》,与纳什连线时透露是首轮g5末节与迪文琴佐相撞,导致遭遇左膝内侧副韧带二级扭伤伤情,医生让他需要休息4-6周时间,且未来一两周可以进行恢复性训练。

詹姆斯详解膝伤始末:G5被迪文撞到受伤 休养4-6周逐步恢复性训练 - 天天要闻

40岁的詹姆斯今年是生涯第18次季后赛之旅,但遗憾他率领的湖人总分1-4被森林狼下克上淘汰,詹姆斯生涯湖人生涯第3次一轮游,也是他最近5年第3次一轮游出局。在被淘汰出局后,詹姆斯透露自己遭遇左膝内侧副韧带二级扭伤。

詹姆斯详解膝伤始末:G5被迪文撞到受伤 休养4-6周逐步恢复性训练 - 天天要闻

如今詹姆斯在自己的播客节目,详细还原受伤的经过:“当我和迪文琴佐相撞时,我立马就感受到膝盖僵住,我在地板上躺了一会,就是想看看膝盖能否放松一点。只是当时那种痛感,实在是我之前没有经历过的事情。我认为当我回身去扑防时,他撞到我,我的膝盖向内弯曲,那导致我的mcl伤病。”

詹姆斯详解膝伤始末:G5被迪文撞到受伤 休养4-6周逐步恢复性训练 - 天天要闻

詹姆斯表示虽然过往生涯也有过髌腱炎之类的伤病,但这是他22年首次遭遇持续的膝盖伤势:“医生告知我要休养4到6周,现在我有足够的时间,那就是因为季后赛出局。”

詹姆斯详解膝伤始末:G5被迪文撞到受伤 休养4-6周逐步恢复性训练 - 天天要闻

“当然,我希望我还在打比赛,但很不幸哪怕我们在主场赢下g5,我大概率也会缺席接下来的g6和g7,以及后续的其余比赛。如今我有时间来恢复健康,让我的膝盖彻底康复。”

詹姆斯继续表示:“我现在的头等大事就是恢复健康,在未来一两周内,我可以做一些轻度的恢复性训练,争取恢复膝盖的灵活度。”

40岁的詹姆斯已经征战22个赛季,希望他早日恢复健康,并在下赛季能够满血归来。

(文/醉卧浮生)

体育分类资讯推荐

全青赛男子长蹦床项目开赛 - 天天要闻

全青赛男子长蹦床项目开赛

安徽代表队运动员魏正熙在比赛中。 全媒体记者计成军摄滁州网讯(全媒体记者马晨晨)6月25日,2025年全国青年体操U系列锦标赛暨第十五届全国运动会体操青年组资格赛迎来第二个比赛日。上午8时30分,首个男子比赛项目——男子长蹦床项目在滁州奥体
2-0!4-0!国米死里逃生,10人河床意外出局,世俱杯惨烈剧本 - 天天要闻

2-0!4-0!国米死里逃生,10人河床意外出局,世俱杯惨烈剧本

北京时间6月26日,世俱杯末轮争夺,国际米兰挑战南美劲旅河床队,本小组的出线形势颇为微妙,如果“蓝黑军团”赢球或者打平,就确保晋级淘汰赛,但如果输给河床,与此同时另一片场地的蒙特雷击败浦和红钻,那么意甲豪门就要出局了,所以说,这场比赛对国米