3月11日，在结束了短暂的一日休整后，国足再次迎来了高强度训练日。距离18强赛和沙特队的比赛越来越近，伊万科维奇也带着国足全速冲刺中。
自3月4日抵达迪拜后，国足的训练强度就一直很大。从3月5日至9日，他们在5个训练日中经历四次“一天两练”，可是让球员们累得够呛。
之所以这么给球员加量，伊万也是希望通过高强度的训练加强对主力球员竞技状态的调整。由于中超联赛在2月底才开打，很多国脚在今年仅仅踢了两轮联赛就要进行关键的18强赛较量，在身体和竞技状态上还没有恢复到最佳。与此同时，沙特联赛则一直没有停歇，因此伊万提早召集球员赶往与利雅得气候环境相似的迪拜训练，就是为了帮助球员们尽快进入状态。
从近一周的训练内容来看，伊万依旧在考察球员的适应能力，例如高强度体能训练、攻防转换演练以及定位球战术优化，力求在短期内提升团队默契。同时，针对沙特队在海湾杯上暴露的后防漏洞，国足在训练中模拟了对手的战术特点，加强了定位球攻防训练，并针对沙特中卫转身慢的弱点设计直塞战术。
此外，为了让队员们能够加深对技战术内容特别是场上职责要求的理解，教练组还分别给每一名球员发了一块存有训练内容的小型移动硬盘，让他们回到房间后仔细体会。硬盘里存储的内容并非笼统的技战术理念，而是教练组根据每一名球员的技术特点为他们量身设计的专属训练课件。
据了解，这种教学方式并非本期海外拉练的个例，伊万教练团队从去年开始就已经将这套学习方法引入到国足备战之中。
来源：京报体育
记者：李立
