掘金队的球员小乔丹近日接受了媒体的采访，他谈到了自己对佛教的信仰以及如何通过冥想、练习瑜伽和植物性饮食来帮助自己保持身心健康。小乔丹表示，他第一次对佛教感兴趣是在2012年和2015年随快船前往中国的季前赛期间。他喜欢在旅行中参观佛教寺庙，通过这种方式了解佛教的教义和信仰。
小乔丹说：“当我年轻的时候，我总是质疑很多事情，想找到一种尽可能平静的方式。在我们去中国参加深圳、上海和北京的季前赛之后，我参观了那里的寺庙。我想，‘哦，好吧，我能接受。这更像是我的道路，尽你所能成为最好的人，在这个世界上展现出最积极的一面和最大的能量。这不是对与错的问题。每个人都有自己的想法，但我觉得这对我来说是有意义的，我开始遵循这一原则。”
对于小乔丹来说，佛教是一种信仰，同时也是一种生活方式。他通过冥想和瑜伽来帮助自己保持身心健康，通过植物性饮食来保持健康的饮食习惯。这些做法不仅能够帮助他在比赛中保持最佳状态，还能够帮助他在日常生活中更好地应对各种挑战和压力。
小乔丹说：“我很期待去不同的寺庙，冥想，和不同的人见面，把这些带回家，尽可能多地学习。看到人们被它吸引是件很酷的事，因为它没有人们想象的那么难。在过去的几年里，我学到了很多东西，能够练习并与感兴趣的人分享真是太酷了。”
小乔丹的做法不仅是对自己的一种关爱，也是对他的球迷和社会的一种示范。在当今这个快节奏的社会中，人们往往会忽略自己的身心健康，而小乔丹通过自己的实践告诉我们，只有通过保持良好的生活习惯和信仰，才能够在竞争激烈的职场中获得成功。
