·张&刘出生背景·
1988年2月，张继科出生于美丽的海滨城市青岛，其父亲张传铭是青岛市第二体育场的少儿乒乓球教练。在张继科5岁的时候，父亲就为他制定了走体育道路的人生规划，就此与乒乓球结缘。在优良的遗传基因和严厉的教导下，张继科进步神速，1998年刚满10岁的张继科就被选入青岛专业队，随后2002年进入国家二队，2003年进入一队。
1991年4月，刘诗雯出生在辽宁抚顺，张继科有一个乒乓球教练父亲，而刘诗雯有一个乒乓球狂热爱好者妈妈。在妈妈王丽风的影响下，刘诗雯4岁就拿起了乒乓球拍，5岁时被抚顺体校张晶清相中，两年后张教练带领刘诗雯前往广州发展，11岁进入广东省队，2004年被选入国家二队，2005年进入一队。
·俊男靓女，埋下爱情的种子·
2004年刘诗雯进入国家队的时候13岁，张继科16岁，俗话说女孩子早熟一点，此时的两人在心理年龄上彼此接近，再加上两个人在国家队突出的颜值，这一切都为两个人后续的故事奠定了基础。
刘诗雯性格外向，活脱脱一位国家队的“话痨”，而张继科显得更加高冷一点，当然也显得比较直男，两个人的性格有比较大的差异。不过因为同在国家队，物理距离最终战胜了性格距离，张继科和刘诗雯逐渐成为了一对好朋友，两个人也开始逐渐地相互了解，爱情的种子也悄悄埋了下来。
·张继科下放省队，刘诗雯温情关爱，两位少年情窦初开·
2004年10月，张继科因为严重违反队内规定被下放到省队，而前不久张继科刚拿到亚洲青少年锦标赛团体冠军，正属于职业生涯的关键上升期，这次被下放让张继科遭遇到了巨大的打击，父母和恩师刘国梁都不知道该怎么安慰这位心理受伤的小伙子，刘国梁只留下了一句话：“你要有本事，你就再打回来。”
而此时的张继科早已心烦意乱，为了能上场比赛甚至萌生了出国效力的想法，但是此时刘诗雯站了出来，一直私下发信息稳定张继科的情绪，鼓励他重新振作起来，以你的能力一定可以再打回国家队。对处于青春期具有逆反心理的男孩子来讲，异性同龄朋友之间的鼓励和安慰远远好于长辈的说教，张继科也将QQ空间设置为仅刘诗雯可见。
在刘诗雯的鼓励和陪伴下，张继科逐渐走出了被下放的阴霾。2006年，张继科在全国锦标赛上打进8强，正式重返国家队，张继科和刘诗雯再一次相聚在一起。这一次下放事件也成为两个人关系再进一步的契机，在张继科重返国家队不久，两个人就悄悄地在一起了。2007年12月21日张继科在QQ空间发表说说：Frist Anniversary（一周年）
·两人成绩取得重大突破，地下恋情显露马脚·
2006年两人在一起的时候还不是国家队主力，这一段地下恋情也仅有队内的几个好友知道。但是恋情随着两个人成绩的突破开始出现变故，2007年刘诗雯拿到全锦赛冠军开始崭露头角，2009年拿到世界杯女单冠军；张继科也在2008年和2009年分别拿到全锦赛冠军和世界杯男团冠军，至此两个人都确立了国家队的主力位置。
两个人的成绩都取得了重大突破，知名度和被关注度直线上升，此时有媒体发觉到两人关系之间的不同寻常，要知道乒乓球国家队是明令禁止男女队员之间谈恋爱的，尤其还是两位被当做接班人培养的运动员。在恋情被发现后，两个人都被各自的教练和父母谈话，希望他们以事业为重，放弃这一段感情，但是热恋的小情侣怎么可能因为长辈的几句话轻言放弃，表面上小心应付长辈的干预，私底下依然保持着甜甜的恋爱。
·刘诗雯出现职业危机，张继科直男表现双方走向分裂·
2010年莫斯科世乒赛队内选拔赛，张继科先后战胜王励勤、王皓和马龙三位劲敌，成功拿到了生涯首张世乒赛团体赛的门票，在当年的莫斯科世乒赛上，张继科大放异彩，由此确立了国家队核心位置。
但是隔壁的刘诗雯却出现了滑铁卢，因为大魔王张怡宁和王楠的退役，国乒女团比赛派出了李晓霞、郭焱、郭跃、刘诗雯、丁宁五人的主力阵容，其中才19岁的刘诗雯担任一单位置。决赛在中国队和新加坡队之间展开，首场对局丁宁在2-0领先的情况下被连扳三局，中国队先丢一局；而第二个出场的刘诗雯开局就0-2落后，最终1-3中国队再丢一分；第三场老将郭焱为中国队扳回一分；第四场刘诗雯再次出场，最终2-3再次落败，中国队女团世乒赛8连冠被终结，而丢掉两分的刘诗雯遭遇到了巨大的舆论压力！
而此时作为男朋友的张继科应该像当初刘诗雯一样来安慰和鼓励相爱的彼此，但是张继科的不善表达并没有有效缓解刘诗雯的压力，两个人不断发生争吵，矛盾由此诞生。
·分手定下十年之约，张继科达到生涯巅峰，刘诗雯陷入阴霾·
在不断地争吵过后，也在父母和教练的说教下，两人最终决定分开，但是两个人也定下了一个约定：“十年之后，如果两个人事业有成，相互还有感觉那就再走到一起。”
分手后的张继科迎来了职业生涯的巅峰，15个月内连续拿到世乒赛、世界杯和奥运会三大男单冠军，成为最快拿到乒乓球国际奖项大满贯的运动员。而刘诗雯因为2010年世乒赛的影响一直没有再振作起来，位置开始边缘化，2012年伦敦奥运会只获得一张P卡作为替补队员出战。
·张继科因伤淡出比赛、开始涉足娱乐圈，刘诗雯仍坚守在一线·
张继科巅峰来得迅猛去得也突然，当然这与他的腰伤有非常大的关系，2016年里约奥运会张继科单打决赛负于队友马龙拿到一枚银牌，第二轮大满贯之路中段。而马龙随后在2020年东京奥运会再度拿到男单冠军，成为第一个卫冕乒乓球奥运会男单冠军的运动员，也是第一位两轮大满贯得主，而张继科离此成就只差一步。
里约奥运会之后，张继科腰伤影响越来越严重，训练也逐渐被落下，最终淡出比赛。离开赛场的张继科也没有闲着，开始涉足娱乐圈
，先后参与了《奔跑吧·黄河篇》、《极速前进》、《做家务的男人》、《非常日派对》等多档综艺节目的录制……与此同时，张继科与景甜的恋情也被媒体捕捉到，但是这一段恋情并不长久，两人相处几个月后便匆匆分手……随后张继科与金晨录制节目时也产生过绯闻。
刘诗雯则一直坚守在国乒一线，没有再谈恋爱也没有绯闻，今年的东京奥运会和全运会刘诗雯依然在战斗。
·十年之期已到，单身的两人是否还有复合的机会？·
2011年张继科与刘诗雯分手定下十年之约，现在2021年已满十年，两个人也保持着单身状态。
前一段时间，刘诗雯参加完奥运会回国隔离结束后被发现佩戴手表与张继科同款，家中地板配色和样式与张继科家中雷同，不知道这只是巧合还是确实会有什么故事。
那么！你希望张继科和刘诗雯这对昔日的金童玉女能再续前缘吗？
