禁食提升女性生殖能力?研究发现:热量限制或能延缓卵巢衰老

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2025年5月,来自美国西北大学的研究团队在国际知名期刊《aging》上发表了一项具有潜力的研究成果。他们通过观察恒河猴的卵巢变化,发现短期中度热量限制(caloric restriction)可能有助于缓解与年龄相关的卵巢退化现象,尤其是在改善卵巢微环境方面展现出积极作用。

这项研究为探索女性生殖衰老机制、以及如何延缓相关功能衰退提供了新的科学依据。

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研究人员选取了不同年龄段的恒河猴作为研究对象,分为以下四个实验组:年轻对照组(10–13岁),年轻热量限制组,老年对照组(19–26岁),老年热量限制组。

所有实验组动物接受了为期三年的中度热量限制饮食干预。随后,研究人员对其卵巢组织进行了详细分析,重点评估卵泡分布、胶原蛋白含量及透明质酸水平等关键指标。

研究发现,随着年龄增长,恒河猴卵巢中的卵泡数量显著减少,这与以往研究结果一致。然而有趣的是,尽管热量限制并未显著提升总卵泡数量,但在老年恒河猴中,接受热量限制的个体表现出更接近年轻动物的卵泡类型分布模式。

这意味着,虽然卵巢整体“库存”无法逆转,但热量控制或许有助于维持更健康的卵泡结构比例,从而在一定程度上保留卵巢的功能潜力。

除了关注卵泡本身,研究人员还深入探讨了卵巢组织的微环境变化。他们发现,随着年龄增长,卵巢组织中胶原蛋白含量上升,而透明质酸水平下降,这种变化通常与组织纤维化和硬度增加有关。

而在接受热量限制的老年猴子中,这一趋势得到了部分逆转——卵巢组织中的胶原蛋白沉积明显减少,表明热量限制可能减缓甚至改善了卵巢的纤维化进程。

此外,虽然在年轻恒河猴中未观察到明显的结构改善效果,但这一结果提示我们:热量限制对于已出现年龄相关改变的卵巢更具保护作用。

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尽管本研究基于非人灵长类动物模型,但由于恒河猴在生理结构和生殖系统方面与人类高度相似,因此该研究结果对理解人类卵巢衰老机制具有重要参考价值。

研究团队指出,未来若能在人体试验中验证类似效应,将有可能开发出以饮食干预为基础的新型策略,用于延缓女性卵巢功能衰退、改善生育能力或缓解更年期相关症状。

这项研究为我们打开了一扇窗:通过调整饮食摄入,也许可以在一定程度上“延缓时间”对卵巢的侵蚀。虽然热量限制并非万能钥匙,但它所展现的抗衰老潜力值得进一步探索。

未来,科学家或将结合更多代谢调控手段,如间歇性禁食、营养补充等,寻找更加适合人类应用的卵巢保健方案,为女性健康保驾护航。

参考

gargus, emma s., et al. "short-term moderate caloric restriction in the rhesus macaque attenuates markers of ovarian aging in select populations." aging 17.