海绵体乏力莫焦虑！从调脾胃出发，科学改善体虚有妙招

不少网友行事总是感觉有心无力，不能够自由的控制海绵体开合，对于这个问题我们不仅仅要补肾，更要健脾胃。

很多人看着身体很虚，而且症状很明显，但是就是补不进去，本质还是脾胃这个时候也是处于受纳运化能力下降的状态。有可能会比肾还要虚弱，所以在补肾的基础上还需要健脾胃这样才可以保证补进去，补的长久而不出问题。

来自安徽芜湖的李先生，年纪轻轻就出现了功能问题，每天总是沉不住气，但是一到实战不是软就是起不来，让自己非常的没有面子。症状如下：

1.腰膝酸软无力

2.大便便溏不成形，经常夹有不消化的食物

3.动不动就会出汗，尿频尿急却小便淋漓，双目干涩、

4.阴囊潮湿，总是粘滞不爽

来看他的舌象：

1. 舌边瘀点重，舌色淡——肝气郁结的厉害，海绵体内的瘀血过重。

2. 舌中舌根有裂纹、舌苔厚腻——脾肾亏虚、湿气困重，整个人犹如穿着雨衣一样阳气升发不起来。

肝主宗筋，海绵体这条大筋也是肝来主导的、肝血亏虚，肝气郁结导致海绵体失于濡养，导致软弱无力；肾阳虚弱会难以起立，疲乏越来越严重。

综上来看，他的问题多是由于肝脾肾的亏虚异常，对于这种情况可用茯苓，丹皮，泽泻，怀山药，山茱萸，熟地，川牛膝，炙甘草，杞果，覆盆子，菟丝子，橘核，玫瑰花，佛手花，蜈蚣。一段时间过后宗筋坚韧可以自由控制海绵体，达到正常人该有的状态。