一说到欲望，很多人觉得这是一个贬义词，人如果有了欲望就会变得贪心，最终也会因为贪心而走上歪路。
但作为人，本就有着七情六欲，所以，有欲望是正常的。
特别是上了年纪的人，如果没了欲望，那么晚年生活多半是索然无味的。
听过来人说，人到60岁，如果还能拥有这6种欲望，那么晚年多半是幸福的。
而这6种欲望分别是：
1、求知欲
古人讲“吾生有涯，而知也无涯。”生命是有尽头的，但是知识却无穷无尽。
随着年龄一天比一天大，老人的见识的确比很多年轻人要多，但这并不意味着老人就一直处于智慧的顶端。
和日新月异的社会相比，如果老人不能保持这份求知欲，很快就会被社会淘汰。
就拿最简单的智能手机来说，有的老人使用智能手机很灵活，他们在手机上学习唱歌跳舞，看自己喜欢的戏剧。
但有的老人却畏惧智能手机，还坚持使用老年机，认为能接听电话就足够了。
对于后者，他们的生活也不会有太多精彩的事情发生，每一天都如白开水，没乐趣。
老人保持求知欲，不仅让他们学会了现代化科技的产物，也让他们的生活变得更加便利。
2、运动欲
大家也都听过这样一句话——“身体是革命的本钱”。
人到老年，身体是一天比一天不中用了，有时候一个小感冒都无法自愈，还得吃药输液才能恢复健康。
其实，这都是老人抵抗力变弱的表现，想要恢复身体的机能，就需要让自己动起来。
当老人有了运动的欲望，那么他每天闲下来就会出去转一转，散散步，做一些简单的运动。
对于老人来说，即使有了运动的欲望，也没有必要去追求高强度的运动。
我身边也有很多老人，他们每天只是在广场上溜达一圈，或者是和其他老人学习下打太极，身体都比那些久坐不动的老人要强的多。
此外，老人有运动的欲望不仅仅是为了强身健体，也是为了让自己的生活充实一些。
每天坐在家里也是很无聊的，外出锻炼身体，碰到志同道合的老人，一起聊聊天，还能带来好心情。
从科学的角度来说，就是老人在运动的时候，大脑会分泌快乐因子多巴胺，从而达到缓解压力，放松身心的效果。
3、美食欲
喜欢美食可不是年轻人的特权，到了晚年，老人也应该保持这份对美食的喜爱和追求。
喜欢美食并不一定要去外面吃昂贵的大餐，哪怕是平日里的家常便饭也能做出美味的味道。
我认识的一个老奶奶，今年73岁了，身体还算不错。
她从不外出吃饭，每次逢年过节也都是自己买了食材，在家里张罗一大桌的好吃的。
一开始我以为是老人为了省钱，后来才知道，老人是在享受自己做饭的乐趣。
老奶奶经常在手机上看美食教程，一学会了就要给家人露一手。
看着家人吃着自己新学的美食，老奶奶心里也是特别开心的。
所以，对美食有欲望，不一定非要吃，也可以是从制作中获得满足与乐趣。
4、好玩欲
现在的小年轻最喜欢玩了，他们追求生活中的新鲜事物，所以你看到小年轻总是很快乐。
对于老人，也应该保持这份对新鲜事物的好奇心，去尝试一些简单的游戏，给自己的生活带来乐趣。
我的爷爷最喜欢下象棋了，每天下午睡醒来都要去楼下找人杀两盘。
如果天气不好的话，爷爷他们就转战地下车库。
看着爷爷绞尽脑汁的赢了对方的时候，爷爷脸上也会露出得意的笑容，这一刻仿佛回到了年轻时。
除了下棋，老人们也可以尝试一些其他的游戏，比如打牌、制作手工等。
这些游戏不仅能激发老人的好玩欲，也能让老人在晚年的生活中依然保持着一颗童心。
最重要的是，老人在享受玩的同时，也锻炼了大脑，延缓了大脑的衰老，真是一举多得呢！
5、情感欲老人
古语有云：“食色，性也。”
对于年轻人来说，谈恋爱是一件很甜蜜的事情，对于老人谈恋爱，很多人觉得是为老不尊。
事实上，人到了这个年纪，更应该和自己的老伴及时的表达爱意。
随着年龄的增长，身边很多人都离开了，这时候老人对老伴是特别眷恋的，陪伴了自己一生的人，他们也担心老伴那天会突然离去。
不仅如此，老人对亲情、友情的渴望也是愈发强烈的，这些情感能够在晚年的时光中给予他们温暖与安全感。
亲情上，子女与孙辈的陪伴，可以让老人享受天伦之乐，感受到家庭的温暖与幸福。
友情上，朋友们的陪伴填补了儿女孙辈不在身边的空缺。
爱情上，老伴的朝夕相处，更让老人有了安全感，两人相互扶持走过半生的风风雨雨，到了这时候，两人之间的爱也得到了升华。
总之，老人也要懂得去表达自己的情感，这样会拥有更多真心人，晚年的生活也会更加幸福美满。
6、健康欲
健康是每个老年人都希望得到的东西，因此拥有健康欲是正常的。
而且随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，各种疾病风险增加，因此，老人更应该拥有健康欲。
有这份欲望的老人，注重日常的养生保健，他们会在饮食方面，不挑食，不暴饮暴食。
他们也会在生活习惯上，尝试着戒烟戒酒，多加锻炼，让自己的身体更加强壮。
另外，有健康欲的老人还会听从医嘱，定期去体检，及时了解自己的身体状况，做到疾病早发现、早治疗。
不过需要注意的是，健康欲不能过度，以免给自己造成焦虑。
有的老人太想身体健康了，结果买了很多保健品。
事实上，适量的保健品可以补充身体所需，对身体有益，但如果过度依赖保健品，不仅会花掉自己的养老钱，还会让自己的身体因吃保健品太多而受损。
总之，人到晚年，要保持这六欲——求知欲、运动欲、美食欲、好玩欲、情感欲和健康欲。
在适度的欲望影响下，老人的晚年不再是单调乏味的，而是充满了活力、温暖与乐趣。
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