肾有寒精衰、肝有寒筋缩、心有寒血虚，中医教你散一身之寒

中医上常说“肾有寒精衰、肝有寒筋缩、心有寒血虚”，那我们该如何理解这三句话的意思呢？今天就来给大家讲一讲。

先来看看肾有寒精衰，肾为一身之本，主藏精，精又化阳，阳气则可以温煦我们全身，当寒邪侵袭身体的时候体内的阳气就容易受损，出现不足，这时肾精就失去固涩的能力，那精关失守了，精气是不是就会一点点流失了，所以说当肾有寒就容易精衰，通常这类人还会伴有腰膝酸冷、欲望低下、手脚冰凉等问题，像这种情况就要注意温肾阳了，可以参考桂附地黄丸。

其次是肝有寒筋缩，有句老话叫“筋缩一寸，命短十年”，中医认为肝主筋，所以当肝脏被寒邪侵袭的时候，这寒邪就会把肝经的气机给凝结住，导致肝经气血行至不通，血液凝结在脉络，造成肝血亏虚，但是筋由肝所主，当肝血亏虚不足了，就不能濡养筋脉了，那筋是不是就会缩短了，而且这类人平时还会有腿脚麻木，关节处屈伸不利的现象，针对这种情况就要散寒止痛，疏肝理气了，可以参考茴香橘核丸。

最后是心有寒血虚，中医上认为心为阳脏，主一身血脉，血脉里的血想要运行全身，需要依靠心气的推动，心气又需要心阳的鼓舞来前进，那如果说你的的心脏受寒了，心阳被损伤了，心气没有了心阳的鼓舞，心血失去了心气的推动，血液在脉络里行动迟缓，循环不动，凝滞在一起，全身吸收不到心血的营养，就会出现血虚的情况，而且这类人还会出现心慌气短，肤色暗沉，脸上长斑，怕冷等现象，像这种情况就要温心阳、强心脏了，可以参考芪苈强心胶囊。

最后要提醒大家，中医用药需要辨证，如果身体有不舒服的地方，建议及时就医，在医生辨证指导下用药，不可盲目用药。