为何运动完后，男人会进入贤者模式呢？

我们都知道，上了一天的班，就会感觉身心疲惫，下班回家后就自然想放松一下，那么晚上去做运动，锻炼身体就成了许多年轻人的选择。

不知道大家发现没有，适当地运动，可以提高我们的精气神。因为在我们运动时，大脑会分泌大量的多巴胺，让我们产生愉悦的感受，运动起来事半功倍，就可以一边锻炼身体一边享受快乐了。

可是快乐的时间总是特别短暂，经过一段时间的运动，我们的体力消耗得差不多了，这时候人就会进入一种特殊的状态，那就是贤者模式。

那么贤者模式是怎么一回事呢？

其实说到底就是当你运动完后，人觉得累了，大脑的运转就会开始减速，身体各个部位就会渐渐恢复平静，这时候人体就进入了贤者时间。

在这个时间段里，人的心态会很自然地平静祥和，犹如贤者一般四大皆空，无欲无求。

如果你出现了这些情况，都是正常现象，出现贤者时间其实就是身体的自我保护机制，所以大家做运动锻炼身体时一定要量力而行，好好保护好自己的身体，只有身体健康才是王道。