秋季哮喘高发期 刘言医生提醒您要提高警惕

许多哮喘患者在秋季容易发作。分析原因有以下几种：秋季容易发生上呼吸道感染，而上呼吸道感染是哮喘发作的诱因；而部分病人可因服用阿司匹林等解热镇痛剂引发哮喘；秋季昼夜温差较大，冷空气刺激可导致哮喘发作；秋季是藜科、蓖麻和向日葵等多种植物开花的时候，这些花粉可诱发支气管哮喘。

哮喘秋季采取以下的防治措施：适当的补充水分，多吃一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。秋季早晚温差比较大，要注意防寒保暖，及时地加减衣物。平时要加强锻炼身体，劳逸结合，多晒太阳，不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。还应该增加营养，多进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉，瘦肉，牛奶等，增强身体的免疫功能。养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒。