宋代无疑是这一文化发展的巅峰时期。在这个时代，一部名为《太平惠民和剂局方》的医书收录了众多经典名方，这些方剂历经岁月洗礼，至今仍为人们所应用。
其中，藿香正气散便是其中的佼佼者，经过现代科技的加工，转化为我们常用的藿香正气水。
藿香正气水由广藿香、白芷、陈皮、茯苓、大腹皮、紫苏叶、厚朴、半夏、桔梗、白术、甘草等组成。
藿香正气散最早出自宋代医家编纂的《太平惠民和剂局方》。这本医书由政府组织编写，旨在推广和传播当时广泛使用的方剂，以满足民众的医疗需求。藿香正气散以其独特的组方和显著疗效。
在《太平惠民和剂局方》中，藿香正气散被描述为：“治伤寒头痛，憎寒壮热，上喘咳嗽，五劳七伤，八般风痰，五般膈气，心腹冷痛，反胃呕恶，气泻霍乱，脏腑虚鸣，山岚瘴疟，遍身虚肿；妇人产前产后，血气刺痛；小儿疳伤，并宜治之。”这段描述详细列举了藿香正气散的治疗范围，展示了其广泛的适用性。
藿香正气水作为藿香正气散的现代制剂，不仅保留了原方的疗效，还更方便了人们的使用。
在夏季，由于人们过度避热贪凉，容易导致寒湿入体，引发脘腹胀痛、胸膈痞闷、呕吐腹泻等症状。
此时，服用藿香正气水往往能起到不错的效果。
然而，藿香正气水的功效远不止于此。它本质上是一个祛湿的药，专门针对湿和寒。对于寒湿体质的人来说，学会运用它的力量尤为重要。
除了内服，藿香正气水还能外用，为人们的健康提供多重保障。
例如，对于因寒湿下注引起的脚部问题，如水泡、脚痒、出脚汗等，藿香正气水同样具有显著疗效。
在晚上睡觉前，将脚洗净后，用棉签蘸取藿香正气水涂抹患处或涂抹脚底，可以有效缓解相关症状。
此外，将藿香正气水倒入泡脚水中进行泡脚，也是一个不错的选择。通过泡脚的方式，药力可以经皮肤渗透，经络传导，作用于人体，更好地发散体内的湿气和寒气。
虽然睡前用藿香正气水抹脚底是一种简便有效的中医外治法，但在使用过程中还是需要注意以下几点：
皮肤过敏者慎用：藿香正气水中的药材可能对某些人的皮肤产生刺激作用。因此，在使用前最好先在手背上试涂一下，观察是否有过敏反应。如有过敏现象，请立即停止使用。
孕妇及哺乳期妇女慎用：由于藿香正气水中含有一些中药成分，孕妇及哺乳期妇女在使用前最好咨询医生或中医师的意见。
藿香正气水作为宋代经典方剂藿香正气散的现代制剂，不仅继承了原方的疗效，还通过现代科技手段，为人们提供了更便捷的使用方式。
