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很多人都知道口干舌燥的感觉，尤其是炎热的夏天，一口气喝下五六瓶水，结果还是觉得嘴巴像被沙漠侵袭。
明明喝了水，怎么还是感觉干？难道这就是“上火”了吗？或许确实如此。
然而，你是否曾思考过，这种口干现象的背后，兴许潜藏着极为复杂的问题呢？
喝水亦无济于事，因为它并非缺水所致，或许是你的身体出现了些许“小状况”。
说实话，口干舌燥这事儿，别光想着是天气热，或者是吃了上火的食物。
要知道，口干可不一定只是“火气大”这么简单，有时是身体其他地方出了问题。
得了三种病，嘴巴就会不听话，干干的，好像沙漠的空气一样，越喝水越干，根本停不下来。
你一定有过这种经历，喉咙干得像刷过砂纸一样，明明喝了水，喝多少都不管用，唇干舌燥，嘴巴里就是没唾液。
刚开始可能只是觉得不舒服，但如果这种情况持续了好几天，甚至几周，那就得警惕了。
这种情况有可能不是你上火了，而是一些潜在的健康问题在暗中“作祟”。
第一种病，绝对不能忽视——糖尿病。
糖尿病，大家都知道是因为体内的胰岛素出了问题，导致血糖升高。
你听到糖尿病时，可能先想到的是“尿频”“多喝水”这类症状。
没错，这正是糖尿病的典型表现之一。
糖尿病患者口干，乃是高血糖致使体内水分流失所致。
由于血糖过高，肾脏需竭力工作以排出过多的糖与水分。
你可能喝了一大杯水，口腔还是干渴，甚至喝完水过一会儿还感觉更干，为什么呢？身体对水的需求远远超出了你所能补充的量。
这里有个数据，告诉大家糖尿病和口干之间的关联有多紧密。
一项研究显示，在糖尿病患者里，约五成的人会有口干症状。
特别是血糖控制欠佳的患者，其口干的频率更高，这并非仅仅因糖尿病而致口腔唾液分泌减少，更在于高血糖会破坏身体整体的水分平衡。
听到这里，是不是感觉喝水没用的原因突然明了？你可能只觉得喝水能解决问题，但其实糖尿病患者如果不控制好血糖，喝水也是白搭。
第二个病，似乎不怎么让人注意，却和口干的关系很大——口腔干燥症。
大家可能很少听说过口腔干燥症，但它其实是一种常见的病症，尤其是在中老年人中。
这个病的发生通常是因为唾液腺的功能受到了损害，导致唾液分泌减少。
说白了，就是你嘴巴里本来应该有的唾液，没了，或者没那么多了。
这病的表现就是嘴巴干，像个沙漠一样，不管喝多少水都解决不了问题，甚至吃东西的时候感觉特别困难。
有数据显示，约有10%到15%的人会在一生中经历某种程度的口腔干燥症，而这个比例在老年人中更是翻倍。
对于这些患者，喝水并不能解决根本问题，真正的解决办法是找到原因，进行治疗。
常见的导致口腔干燥的原因有很多，比如药物副作用、免疫系统疾病等，都是可能的诱因。
口腔干燥症不仅仅让你感觉不舒服，还可能导致更严重的问题。
长期口干会影响到口腔健康，容易出现牙龈出血、牙齿脱落等问题。
除了定期去看牙医，很多时候也需要结合治疗，比如使用人工唾液替代品，保持口腔湿润，避免食物刺激过强。
第三个病，和口干的关系可能并不直观，但却是潜在的罪魁祸首——干燥综合症。
这是个比较复杂的病，通常是免疫系统出现了问题，攻击了身体的湿润腺体，导致唾液腺、泪腺等腺体功能减退，口腔和眼睛都会变得非常干。
说得直白点，就是你不仅嘴巴干，眼睛也像沙漠一样干涩不舒服。
干燥综合症是一种常见的自身免疫疾病，尤其是女性在更年期后患病率较高。
干燥综合症的症状比较广泛，但口干无疑是其中最常见的表现。
根据研究数据，约有30%到40%的干燥综合症患者都会出现明显的口腔干燥问题，而这些症状往往比其他症状更早显现出来。
就像糖尿病一样，喝水对干燥综合症患者的口干没有任何显著效果，根本问题还是在于免疫系统的异常。
这个病最可怕的地方是，它往往容易被忽视。
很多患者起初只是觉得口干，不以为意，等到症状严重时，已经影响到其他系统的健康。
干燥综合症的治疗通常需要通过免疫抑制药物来控制病情，同时加强口腔护理，避免感染和溃疡。
看完这些病，大家是不是已经明白了，单纯的口干可不一定是“上火”。
很多时候，口干是一个信号，提醒你身体的某个地方出了问题。
如果你长期口干舌燥，喝水也不管用，别再随便归咎于上火了，最好去医院做个检查，看看是不是得了糖尿病、口腔干燥症或者干燥综合症。
有些人可能会问：“那我该怎么确认自己到底是哪种病引起的口干呢？”
这就是一个值得深入探讨的问题。
要是你常常口渴，甚至还出现了其他症状，比如尿频、皮肤干燥、眼睛干涩等，那很可能是糖尿病或者干燥综合症的征兆。
如果只是嘴巴干，没什么其他明显症状，那就很有可能是口腔干燥症，或者是一些药物副作用引起的。
答案很简单，但过程可能就不那么轻松了。
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参考资料
[1]闫世峰.经常口眼发干当心变瘫[N].医药养生保健报,2005-11-21(001).
