高血压高一点或有好处?调查表明低血压者更易早逝?听听医生咋说

2024年02月11日14:25:23 健康 1092

阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持~


春节一过,家庭医生王大明如期上门为周围的居民进行例行检查。

在这一天,他敲响了程娟的门,一位在超市工作的收银员。

程娟,今年49岁,性格开朗,平时喜欢跑步和烹饪,但总是抱怨自己没时间做健康检查。

高血压高一点或有好处?调查表明低血压者更易早逝?听听医生咋说 - 天天要闻

王大明医生拿出他的医疗包,开始了血压、心跳等基础检查。

不出所料,程娟的血压稍微有点高。王大明决定给程娟讲一个故事,不是那种普通的医学讲座,而是充满幽默和口水话的轻松故事,同时又不失医学知识的精髓。

“你知道吗?”王大明开始了他的故事,“有一次,一个叫做阿强的患者来到我这里,血压高得吓人,但他自己浑然不觉。

高血压高一点或有好处?调查表明低血压者更易早逝?听听医生咋说 - 天天要闻

他告诉我,他的生活压力大,工作忙,没时间锻炼,饮食也是三天打鱼,两天晒网。结果呢?一检查,我差点没从椅子上跳起来。”

程娟忍不住笑了,王大明的讲述方式确实能让人放松。

“但是,你知道我后来怎么劝他的吗?我没直接让他减压或是改变生活方式,虽然这些都很重要。我跟他说的是,‘阿强,你知道吗?有研究显示,适当的高血压其实对某些人来说不完全是坏事。’”

高血压高一点或有好处?调查表明低血压者更易早逝?听听医生咋说 - 天天要闻

程娟一脸惊讶,“真的吗?我怎么没听过。”

王大明继续说:“当然,这并不是说高血压是好事,而是对于特定的人群,在一定条件下,血压不必过分地低。

比如,对于老年人来说,如果血压过低,可能会增加跌倒的风险,因为血压太低可能导致头晕。

高血压高一点或有好处?调查表明低血压者更易早逝?听听医生咋说 - 天天要闻

但这并不意味着高血压不需要治疗,关键是要控制在一个合理的范围内。”

程娟听得津津有味,王大明的话让她对血压有了新的认识。

“而且,”王大明接着说,“有研究指出,适度的血压对于保持大脑功能有一定的好处,特别是在老年人中。

这是因为血压稍微高一点,能保证足够的血液供应到大脑,帮助维持其功能。”

高血压高一点或有好处?调查表明低血压者更易早逝?听听医生咋说 - 天天要闻

“不过,”王大明补充道,“这并不是说我们可以任由血压升高不管。

重要的是找到一个平衡点。对于年轻人,维持正常的血压水平是非常重要的,因为长期的高血压会损害心脏、血管和其他器官,增加心脏病、中风等风险。”

程娟点点头,表示理解。王大明的解释,不仅增加了她对高血压的认识,还让她意识到了保持健康生活方式的重要性。

高血压高一点或有好处?调查表明低血压者更易早逝?听听医生咋说 - 天天要闻

“所以,程娟,”王大明最后说,“虽然某些情况下血压略高可能不是坏事,但对我们大多数人来说,保持健康的生活习惯,定期检查血压,确保它在一个健康的范围内,才是最重要的。”

故事讲完后,程娟深有感触地点了点头。王大明的轻松教学方式不仅让她了解到了一些医学知识,还让她意识到了自己应该更加关注自己的健康。

高血压高一点或有好处?调查表明低血压者更易早逝?听听医生咋说 - 天天要闻

随后,王大明开玩笑说:“说了这么多,你知道为什么圣诞老人总是脸红红的吗?”

程娟摇头,表示不知道。

“因为他的血压高啊!”王大明笑着说。

这个笑话虽然有点俗气,但却让两人都笑了。笑声中,王大明提醒程娟,健康的生活方式是保持血压正常的关键。

高血压高一点或有好处?调查表明低血压者更易早逝?听听医生咋说 - 天天要闻

在王大明离开后,程娟开始思考自己的生活习惯,并决定从现在开始,更加注重自己的饮食和锻炼,以维持一个健康的血压水平。

对此,您有什么想说的呢?欢迎在评论区留下您的看法!

健康分类资讯推荐

马德兴:丁旋腰椎四根骨头骨折,代陈颖半月板受伤 - 天天要闻

马德兴:丁旋腰椎四根骨头骨折,代陈颖半月板受伤

5月25日,足球记者马德兴介绍了武汉江大女足在今年的一些困难情况,并认为,这个女足亚冠冠军对目前正处于低谷之中的中国足球、中国女足而言,这无疑是输入了一针强心剂,更显得弥足珍贵。马德兴:从2024年开始,武汉江大女足的整体实力就因为足协推出的女足俱乐部“投入帽(即年度总投入不得超过3000万元)”“工资帽(含奖...
它的维生素C含量是蓝莓的4倍! - 天天要闻

它的维生素C含量是蓝莓的4倍!

【来源:广西台新闻910】又到了吃桑葚的时候,紫黑透亮的小果子,酸甜可口、丰满多汁。桑葚的吃法颇多,可洗干净后直接生吃,还能榨汁、配酸奶、泡酒……特别百搭。桑葚的营养 膳食纤维桑葚的膳食纤维含量在水果中属于优秀水平,其不溶性膳食纤维含量高达
我国8成胃癌与该风险相关,分子医学中心携手体检机构破解“三高一低”难题 - 天天要闻

我国8成胃癌与该风险相关,分子医学中心携手体检机构破解“三高一低”难题

幽门螺杆菌(Hp),被称为藏在胃里的“隐形杀手”。它是一种寄生于胃黏膜的细菌,与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等消化道疾病的发生密切相关。数据显示,我国幽门螺杆菌感染率约为40%至60%,且呈现高致病率、高耐药率和低根除率的“三高一低”特征。传统经验性治疗方案因缺乏针对性,易导致治疗失败、药物副作用叠加及耐药性...
顾玉东,因病抢救无效,不幸离世! - 天天要闻

顾玉东,因病抢救无效,不幸离世!

5月25日,复旦大学附属华山医院发布讣告,著名医学家、教育家顾玉东院士逝世,享年87岁。中国共产党优秀党员,著名医学家、教育家,中国手外科、显微外科、肢体功能修复重建外科的奠基者和开拓者之一,中国工程院首批院士,党的十五大代表,国家老年疾病临床医学研究中心(华山)主任,《中华手外科杂志》总编辑,国家卫生...
为什么很多人一听到“放疗”,就敬而远之?关于放疗的二三事 - 天天要闻

为什么很多人一听到“放疗”,就敬而远之?关于放疗的二三事

“啊?你说要做放疗?是不是已经很严重了?”“放疗不是会把人烧坏吗?”“听说放疗掉头发、呕吐、整个人都废了……”在门诊听到“放疗”这两个字,很多人第一反应不是问“它能不能治好我”,而是“我还能不能撑得住”。眼神里的恐惧,几乎能把诊室空气冻住。