阳气越少，排尿越多，一个补阳缩尿方，让你对起夜说再见

阳气越少，排尿就越多，今天我就给大家分享一个补阳缩尿的千古名方，让你对起夜说再见。

很多朋友经常会出现，尿频，尿急，尿不尽的情况，尤其是在晚上更为严重，一晚上经常要去五六趟厕所，睡都睡不安稳。

那这在中医看来通常就是体内阳气不足了。我们日常饮用的水，一部分会被阳气蒸腾气化掉，而剩下的则会被储存到膀胱里，变成尿液代谢出去，如果体内阳气不足，无法把多余的水液蒸腾气化掉，那水液都储存到膀胱里，自然就会导致你一喝点水，就尿不停，而到了晚上阳气收敛的时候，蒸腾气化的功能更为减弱，自然起夜次数会变得频繁。

而且阳气还有着温煦身体的作用，阳气一旦不足，身体就会失去温煦，从而引发四肢怕冷，手脚冰凉，腰膝冷痛，穿的常常要比别人厚的多，但仍暖不热身子，以及一吃点喝点凉的就容易肚子痛，拉肚子，经常感冒等情况。

那这时候我们应该怎么办呢？针对这类患者，临床上我常以宋代名方——固真丹为基础方，再根据患者的自身情况做加减。此方有温肾助阳，固精缩尿之效，对于阳虚，特别是肾阳虚导致的尿频，夜尿繁多有着不错的疗效。毕竟中医常讲肾阳是一身阳气的根本，肾阳强，一身阳气自然会充足无比，蒸腾气化水液的功能也就正常了。

而有些患者阳虚的时间太长，还会出现小腹坠胀，尿痛，排尿不畅的情况，这种多是阳气不足，不能推动血液的运行，血液运行不通，形成血瘀所致，因为在中医看来血得温则行，而不通则痛，所以也会导致这些情况的发生。那这时我们可以加味一些活血化瘀的中成药，比如红花，桃仁等。

那关于阳气越少，排尿越多的内容就到这里了，在中医上尿频的原因有很多，我所分享的只是其中一种，不具有普适性，所以大家如果有什么不适，请及时找中医的医生辨证，不要擅自诊断和用药。