洗澡水温不要调太高!

2023年05月04日21:26:02 健康 1381
洗澡水温不要调太高! - 天天要闻

很多人觉得高温杀菌,所以温度越高,洗得越干净?这说法乍一听还挺有道理,但是人皮又不是猪皮,是会烫伤的啊!

有研究表明:

44 ℃ 热水持续接触 6 小时左右就会导致烫伤;如果水温再升高 5 ℃(即 49 ℃),则大概只需要 10 分钟;而 60 ℃ 以上的热水,接触十几秒就可能发生深度烫伤了。

况且,洗澡的真实目的不是为了杀菌,只是为了“除垢”,这些污垢包括皮肤脱落的细胞、汗液及灰尘等。你的毛孔也不会因为温度升高“打开”,而洗的更干净。

所以最好的洗澡温度大概就是自己感觉不冷不烫、倍儿舒服的那种。找到自己适合的水温,才能安心地洗个热水澡,而不是“开”水澡!

洗澡,洗头、刷牙、洗私处,在个人卫生习惯的各个方面,我们还存在很多误区。

为此,我们准备了一套卫生习惯测试,帮你扫清误区,做个干净整洁的宝宝。😀

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