颈椎病手麻,最容易犯的3个错误!

2023年02月08日23:59:07 健康 1987


颈椎病手麻,最容易犯的3个错误! - 天天要闻

颈椎病手麻,最容易犯的3个错误!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1632篇原创文章。

今天晚上有个学员,她说她的手麻2年了,还没有好,问我该怎么治疗

我没有直接回复她,因为她的手麻基本上是治错了

如果你属于手麻,很多人都会有以下3个错误的治疗

1、错误牵引

其实如果你的手麻是颈椎压迫神经引起的,这种才能用牵引

其他类型的效果不好,但是你有没有压迫神经,你的颈椎磁共振上面会写一句,神经根受压

如果你的片子没有这句话,大多数牵引效果不好,这也就是我说的错误牵引

2、错误用药

一旦你有手麻,你会想到营养神经药物,或者是活血的药物

其实当你出现手麻的时候,更多的是找到神经在哪里出现了挤压,这才是关键

用药往往不是最主要的一步,而且你在早期用药效果也不明显

3、错误的治疗部位

手麻最重要的是找到位置,其实很多人的手麻的诱发因素不在颈椎局部

而是在局部的腕关节,肘关节等等这些

而你更多的在颈椎治疗,其实效果不大的

我记得前年的时候,有位重庆的患者,他也是手麻为主

当时他身边所有人都告诉他,就是颈椎压迫神经,他就开始贴膏药

应该是贴了3个月左右,没有任何效果,而他的朋友告诉他,是因为疗程不够

他自己开始怀疑是不是治错了,在网上看了我的文章后,就过来预约我的评估咨询

我当时给了他直接的方案,他前面虽然治疗了,但是治疗的位置错了

后面锁定位置之后,他按照给的治疗方式去治疗,仅仅7天时间他的手麻就减轻了多半,加上他自己的锻炼,前前后后半个月时间,手麻几乎就不明显了

其实他之所以后面有效果,就是因为治疗位置的准确,如果没有评估出来准确的位置,估计他还会一直错误的以为问题在颈椎上面

如何才能有效个减轻手麻呢?

1、检查要正确

这里的检查,如果你是手麻,我是建议你直接查颈椎磁共振加上肢肌电图检查

最好通过这个,加上你医生的评估,锁定你手麻的位置

如果这一步没做对,基本上你的手麻,治疗会没效果,这一步最关键

2、训练要对

当你出现手麻的时候,要做一些基础的训练

比如姿势的调整,增加供血的训练,尤其你的麻木持续3个月以上

增加供血的训练,核心就是调节交感神经,供血好的手麻恢复就会快

3、治疗要精准

这里的治疗 ,比如如果你是颈椎压迫神经,那么牵引是不错的选择,当然严重的是需要微创的

但是这种的可能性不高,不到10%,很多人都不属于这种

另外一种,就是局部的肌肉筋膜挤压神经,这种最容易被忽略,也最容易误诊

你需要做的治疗就是筋膜松解,可以筋膜针灸、筋膜松解锻炼等等

你的手麻是否做到这3步了呢?

如果你有颈椎的问题,请点击我的头像,右侧私信,咨询我

健康分类资讯推荐

女性身上出现这4个变化,可能和更年期有关,别一忍再忍 - 天天要闻

女性身上出现这4个变化,可能和更年期有关,别一忍再忍

人到中年之后,女性的身体状态会悄悄发生改变,很多莫名出现的不适感,常常被当成普通劳累、作息不好硬扛过去。不少女性总觉得身体小毛病忍一忍就过去了,没必要放在心上,也不愿主动正视身体发出的信号,殊不知很多反常的身体变化,并不是单纯的亚健康,而是更年期到来的前期征兆。更年期是每个女性人生中必经的生理阶段,...
【强基】首台首家!这家浙江县区级医院迎来“达芬奇” - 天天要闻

【强基】首台首家!这家浙江县区级医院迎来“达芬奇”

4月28日,第四代达芬奇Xi手术机器人(以下简称达芬奇)在宁波大学附属人民医院(鄞州人民医院)正式装机启用,该院成为浙江省县区级医院中首家引进该国际顶尖微创设备的医疗机构。作为一家连续两年国考“A+”的县区级医院,宁波大学附属人民医院为何要拥抱“达芬奇”?这是宁波大学附属人民医院聚焦外科高质量发展、回应患...
奥特曼:磁力怪兽安东拉的个体汇总二 - 天天要闻

奥特曼:磁力怪兽安东拉的个体汇总二

贝利亚奥特曼利用等离子能量核的力量从怪兽墓场复活的怪兽之一。与其他怪兽一起围攻初代奥特曼,在马格拉被初代奥特曼击败后试图从背后用钳子夹住初代奥特曼,但很快便被初代奥特曼挣脱。最终被初代的奥特攻击光线击杀。
奥特曼:雷德王的个体汇总一 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总一

居住在无人岛——多多良岛的怪兽,和强德拉、马格拉共同登场。头部类似于骷髅,身上的充满蛇腹般的褶皱,脖子有类似玉米粒般的凸起,手臂粗壮,会使用尾巴攻击目标,被强德拉咬伤右臂后并无大碍,扯下强德拉的右翼将其击退、咆哮时吓得将刚露出头的马格拉再度回到地下,足见其在岛
奥特曼:雷德王的个体汇总二 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总二

出生于圭亚那高地的红色怪兽,拥有与其“红王”之名相符的体色。体型比雌性要大一些,力量强大,能投掷岩石攻击对手。左手很大。在与帕瓦特奥特曼苦战的雌性雷德王呼救后赶到。对雌性雷德王呵护备至。与雌性雷德王共同对付帕瓦特。在雌性雷德王失足坠崖后悲痛欲绝,亦欲追下悬崖。
奥特曼:雷德王的个体汇总三 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总三

幻影宇宙人 夏玛星人从异次元世界召唤的雷德王。是幻影岛出现的雷德王的 生命能量体,其本质就是之前的那一只。因为夏玛星人的阴谋而与皮古蒙来到三次元现实世界。相对之前出现的来说体型有所增加,与前一代同能够发射岩石子弹,最后被麦克斯封锁在屏障内后死于银河加农。
奥特曼:雷德王的个体汇总四 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总四

名为“格朗迪”的奇鲁星人操纵的怪兽。实力超越了过去所有的雷德王个体,力量攻击达到巅峰,仅用格斗就能把黑色金古桥轻松打倒,与其数据不相符让雷奥尼克斯猎人惊讶。第12话中雷的哥莫拉与其对决,以超强的格斗术压制哥莫拉。第13话的最终决战赶到救援雷,与哥莫拉一起对战雷
奥特曼:雷德王的个体汇总五 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总五

建筑设计师桑原伸吾被纳克尔星人黑实体化成扎拉加斯,美铃向银河神社祈祷,竟获得了一个蓝色的银河虚拟火花,超实体化为雷德王,虽然最后银河奥特曼出现,可是扎拉加斯不久后还是打败了雷德王。
奥特曼:雷德王的个体汇总六 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总六

在利布特奥特曼发现托雷基亚奥特曼后,托雷基亚在逃走时召唤出的两个个体,用来阻止利布特奥特曼,起初让利布特奥特曼苦战,后来被利布特奥特曼的远程切割必杀。
突然过度用力行为,会提升脑出血风险,三类常见动作别忽视 - 天天要闻

突然过度用力行为,会提升脑出血风险,三类常见动作别忽视

生活里很多不起眼的日常举动,人们总是习惯性随性而为,从不觉得会给身体带来负担。不少人习惯做事干脆利落,起身、搬物、如厕都喜欢一气呵成,猛然发力早已成为常态,却很少有人留意,这种毫无铺垫的突然过度用力,正在悄悄给脑血管埋下安全隐患。