胰岛素会越打越胖吗?应该怎么做?

2022年12月24日13:07:03 健康 1282


经常听到有人说打了胰岛素后体重增加,于是就有些糖尿病患者说:“打了胰岛素不吃也会长胖。”好像打了胰岛素后变得肥胖是不可避免的,把体重增加的黑锅让胰岛素扛下了,事实上半数以上的2型糖尿病患者,原有的体重已超过正常标准(即超重或肥胖),本身就胖。

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而且根据物质不灭、能量守恒的原理,肥胖的主要原因最主要的还是因为“管不住嘴迈不开腿”,假设每天都吃很多食物,吃完了一动不动,立马来个“葛优瘫”,消耗的少体重肯定要增加啊。胰岛素在身体里面的作用,只不过是使营养物质不被浪费,得到充分利用而已。如果不是吃得多、消耗得少,一天打上几瓶胰岛素是胖不起来的。

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世事没有绝对,有些患者在最初使用胰岛素后之所以体重的增加,这可能与胰岛素性水肿、水钠潴留的不良反应有关,同时也与血糖得到控制后营养物质丢失减少、吸收增多有关系,那么,为了避免打胰岛素后导致体重增加,我们应该怎么做呢,掌握以下原则:

1.过于肥胖患者不积极使用胰岛素疗法,必须使用时常有剂量偏大而疗效不佳的情况发生。

2.如果接受胰岛素治疗后糖尿病患者体重增加,应该重新审查胰岛素治疗的适应证,可用可不用的患者最好不用,可少用的或者不要多用。

3.严格控制自己的饮食、增加体力活动量,这是避免体重增加最主要的方法。

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4.可以适当加用双胍药、葡萄糖苷酶抑制剂或者格列酮类降糖药,用以降低食欲,同时减少胰岛素用量。

对于体重已经处于超重或者肥胖状态的糖尿病患者来说,体重的进一步增加很不利于对血糖等代谢紊乱的控制。因此,在糖尿病治疗中一定要严格控制饮食,积极地开展体育锻炼,以便利于维持正常的体重。

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