作者，编辑：郭 娟
指导，审校：董昌盛
哪里有好中医？
怎样才能找到好中医？
这是困惑非常多人的一个问题。
的确，好的中医是一种稀缺资源，不仅现代如此，从古至今都是如此。
这和中医的知识体系以及中医看待疾病、治疗疾病的方式有关。基础知识是一视同仁，但越往高处走就对个人的要求越来越高。需要你不断学习积累、需要你灵活运用、需要你融会贯通、还需要你能有比福尔摩斯还要明锐的洞察力去发掘疾病的根本。这要求医者不仅仅需要有后天的不懈努力更需要有先天的资质天份。大浪淘沙，自然所剩无几。
对于医者，需要去洞悉疾病的根源；
对于患者，需要独具慧眼找到好的中医师。
我们要怎么做？
我们又能做什么？
我认为找到一位好中医由三个因素决定：
一、具备一定的中医基础常识
二、不懈地努力
三、缘份
一和二都是我们可以去做，也能够去做的。
需要具备哪些基础常识知识？
1、信任
选择一位中医治疗，请不要轻易下决定。请先对其做好足够充分的了解并对于治疗中可能出现的好的、不好的可能性都做好足够的心理准备后再做选择。一旦选择了以后，请充分信任自己的主治医生。
在治疗过程中，不把自己主治医生的治疗去咨询其他的医生。每位医生所擅长的领域不同，即便在同一个领域各自思考问题的角度也可能有差异。很多时候就是没有标准答案，去问其他医生是不可取、也不明智的做法，有疑问请去问自己的主治医生。
请给到自己主治医生足够的治疗时间。的确，对于有的疾病、有的患者好的医生确实能做到针下病好、药到病除，有的医生不用针、不用药、不用灸、不用砭，用双手，用功法就能迅速治愈疾病。有人说辨证得当，1付药也能治好病。我想说，好的医生半付药都能治好病。但是，不是每个人的体质都一样，不是每个人的病情都一样呀！不要死守着“三付药就能治好”的金科玉律来评判所有的治疗。因为，到底有没有起色，其实这也是非常考验你的观察和判断能力。要知道，对于有的病情，你自己可能看来没有什么变化或者和原来的症状又一样了，实际上在你没观察到的地方已经在悄悄发生着变化。那要怎么来解决这个问题？请相信给你的主治医生，给到足够的治疗时间。当量变积累到质变的时候，正确的治疗会出现你能看到的身体变化。
充分的信任、充分的配合对于治疗的效果起着非常重要、不可替代的作用。请牢牢记住这一点！如果不够信任，请不要选择。
2、时间
慢性病请至少给到你的主治医生3个月的时间来做身体调理。只要有变化就是好事，不论是好的变化还是不好的变化。对于急症可能不需要那么久，但是对于有些病症，特别是比较难治的病症必须要持续足够的时间才行。一定要打消一蹴而就的急切心理，把心态放平和，再平和才有利于治疗。3个月后如果没有任何变化（包括好的和不好的），请更换医生。重新选择，在选择后也同样请完全信任下一位医生。
3、排病反应
中医治疗中必须了解的常识。什么是排病反应？病人在调整过程中，到了某个阶段，病人早期的、潜在的、深层次的病灶反而会显现出来，有可能反而更加严重。这就是前面说到的不好的变化。如果遇见了这种情况，恭喜您！曙光就在前方。“若药弗暝暄，厥疾不瘳。”——《尚书》意思说：如果治疗后没有排病反应，病是不会好的。因药力或者治疗刺激在体内震荡，会引起反应，如无此反应是药力/治疗力度不够，身体是不会完全恢复的。很多人不了解排病反应，会很惊诧、害怕，自己以为病情加重了，治坏了，不去问主治医生就自行停药/停止治疗，白白错过了最佳的调理治愈机会。遇见这种情况，如果自己心里不踏实，请去咨询您的主治医生。是不是所有的病情加重都是排病反应？当然不是。这需要医生去做专业的判断，不要自己去做判断，请咨询自己的主治医生！
排病反应会持续多久？因人而异。有的很短，有的很长。长和短其实都是相对的，没有意义。关键在于这是个好现象呀！把病排得更彻底不是对身体更好？谁愿意把这“玩意儿”当宝贝储藏在体内？等到来年春花烂漫时，风吹草低见牛羊？只是有一条需要提醒和建议的：保持平和心态面对，绝对有益无害！
曾经有位同胞大便排病排了40天后才告诉我，相当心平气和、气定神闲。这就是心中有数，心里不慌呀！
需要做到哪些不懈的努力？
1、治疗中的不懈努力
除了前面提到必须给予每一位医生的前3个月时间外，特别是对于疑难病症需有打持久战的心理准备。当你确认自己找到了一个有疗效的好中医时，剩下的就是坚持。坚持就有希望，信念内省不疚。治疗疾病，除了要找到一个好医生外，自己的不懈努力也是至关重要的一个因素。你自己！很重要哦。
2、寻找医生的不懈努力
如果很不幸运，经过3个月的努力，您的中医治疗没有任何的变化（包含好的和不好的），请不要气馁，重新起航，继续寻找好的中医。
“天下无不治之症，言不知者不得其法也。”这位医生治不好，其他医生未必治不好；这位医生今天治不好，不代表明天治不好。
愿天下无灾，
愿人人康健，
就算不能实现，
望此文能帮大家寻得有缘，
有医者随行、帮扶与相伴。
医瘤中医董昌盛：
上海中医药大学附属龙华医院中医内科学、中医肿瘤学研究生导师
国家自然科学基金评审专家
上海市健康科普高级讲师
提倡中医综合疗法
经方为主身心灵同调
擅长肿瘤及各科杂病
弘扬中医药传统精粹
传播正能量古今智慧
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