注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱!

焦虑症其实是一种复杂的疾病,让我们常人思考感觉就是一种心理问题,紧张、出汗、心慌等等。

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其实不然很多的病人发病不是从情绪上表现出来的,主要是从身体上某个部位,例如长期受刺激、焦虑、担忧、恐慌的人,会伴随躯体某个部位打颤抖。

比如:手抖、脚抖、脸部僵硬、头皮发麻、身子发抖、目光呆滞、坐立难安、呼吸不畅、腰酸背痛,这都是神经长期受到了刺激,引发的躯体症状。

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神经控制着全身所有部位,自然它有这个能耐,长期压抑,大脑的神经网络受到挤压,痛感经络此刻将被唤醒,于是就出现了各种各样的躯体症状。

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现在社会压力大,当遇到一些自身无法解决的事情时候,就会焦虑不安,产生焦虑症,那么今天我就带领大家去了解一下关于焦虑症方面的知识。

焦虑障碍常见表现:心慌、胸闷、气短、出汗、发抖、头晕、发麻、忽冷忽热、现实解体、害怕失控或发疯、濒死感…… 具体可分为:

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一、慢性焦虑

1、情绪症状在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。

患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。

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2、植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。

3、运动性不安坐立不安,坐卧不宁,搓手顿足、来回走动、小动作增多、注意力无法集中等,有的患者甚至还会奔跑喊叫,不由自主地震颤或发抖。

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二、急性焦虑发作(惊恐发作、惊恐障碍)

1、濒死感或失控感在正常的日常生活中,患者几乎跟正常人一样。

而一旦发作时(有的有特定触发情境,如封闭空间等),患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。

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2、植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。

3、一般持续几分钟到数小时发作开始突然,发作时意识清楚。

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4、极易误诊发作时患者往往拨打“120”急救电话,去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重,但是相关检查结果大多正常,因此往往诊断不明确。

发作后患者仍极度恐惧,担心自身病情,往往辗转于各大医院各个科室,做各种各样的检查,但不能确诊,从而耽误了治疗。

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注意!如果焦虑症长期困扰我们,还可能危害全身其他器官的健康!

三、焦虑症危害其他器官

躯体性焦虑也是焦虑症的常见伴发症状,多为自主神经功能紊乱。而这些危害往往是患者就诊的首要原因。

01、呼吸系统

呼吸困难是躯体性症状中较突出的表现,患者常表现为主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅、可出现叹息样呼吸,有的患者甚至感到窒息。

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02、心血管系统

有的患者会感到头晕、心跳加快、血压升高;有的患者会出现心前区痛,呈针刺样或隐痛、钝痛等,这些症状可能持续几个小时,并且局部伴有压痛感。而有些患者则会表现为心慌、心悸等。

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03、神经系统

耳鸣、视力模糊、全身发麻、刺痛感、全身不适、头晕及晕厥感。

04、消化系统

口干、无味、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、消化不良、大便干燥等,同时,还会感到上腹部难受,但却说不清楚具体感受及部位。

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05、泌尿系统

有些男性患者会出现尿频、尿急、性欲冷淡;女性患者则会出现痛经、月经紊乱等。

06、肌肉运动系统

比较常见的是肌肉紧张症状,如头颈、面部、四肢等部位的肌肉紧张,可引起收缩性或挤压性头痛,以前额部或后枕部比较明显;

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此外,还有颈部、肩、腰、背部感到疼痛、僵硬感,严重时可出现震颤、抽搐等,由于震颤可造成精细动作的困难和工作效率下降。

07、睡眠障碍

典型症状为入睡困难,卧于床上思虑重重,辗转反侧而无法入眠,也可表现为睡眠浅、多梦、易惊醒或醒后不易再睡等。

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08、自主神经功能紊乱的其他表现

躯体性焦虑还常伴有手、足心多汗,急性发作时可出现大汗淋漓。

因此,焦虑症不仅只是情绪焦虑,还会导致其他身体器官的功能紊乱,引发多种慢性疾病发生且很难查明病因。

若是发现自己出现以上焦虑症症状,请及时到正规的精神科医院治疗,以免耽误了病情最佳治疗时期!

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我是精神科夏主任,如果你有失眠抑郁焦虑方面的困扰,可以在评论区留言,我来帮你!

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