上期说了弗洛伊德的生平，
这期开始说说他的理论。
1895年，他和布洛伊尔合作，出版了《歇斯底里的研究》一书，旨在治疗神经症患者。在此书中，首次提出了人的“意识、潜意识和前意识”的冰山理论。
冰山理论：人的意识分为三个部分：
意识：我们能对自身和外界的觉察。例如：这儿有个苹果，我很喜欢苹果，苹果有助于增加维生素C、苹果是个伟大的公司等等。人的这部分心理活动看似繁多庞大，其实在人的心理活动中占比很小，就像是冰山上外露的一角；因为可以被观察和预计到，所以，危险性不大。
潜意识：和意识相对而言，我们心理不能觉察的部分。这部分体积很大，并且藏在水下，不易被发现，一旦出现问题，就将十分严重（比如：泰坦尼克）；
两者之间的部分，就是前意识，用于调和意识和潜意识。
冰山模型
看完这个理论和图示，也许，你和我一样会问几个问题：
1、老弗是否觉得：人性本恶？
我想是的。
孟子当年提出人性本善；荀子就提出了人性本恶，需要用法来治理，所以他教育出2个徒弟：韩非子和李斯，在儒家的摇篮里产生了两个“异类”，就是出于人性本恶的定位。
老弗想必也是认为人性本恶的。潜藏在冰山下的人性多是原始和不道德的欲望，是恐惧、暴力、自私这些更真实、更放纵的、更有破坏力的人性，所以才会让外在的前意识去刻意隐藏和压制，不显露于外面的意识。意识和潜意识两者之间总是战争不断，才会出现各种问题，小到个人的否定（自卑、恐惧症、长期的后悔、深深自责）、暴力的彰显（路怒、家暴），甚至大到反社会、反人类，引起战争。
不光是内向的性格问题了
2、那么，潜意识是否都是负面的呢？
老弗可能是这么认为的，但后人沿着他的研究方法对其进行了改善（或者直接说否定）。个人的遭遇是不变的，而如何看待这些遭遇才是人性的本源和动力；同样遭遇的两个人，一个沉沦、一个奋起，这难道怪遭遇吗？而是看人自身如何对待这些遭遇。如果看成是积极的因素，那么就是正向的潜意识；如果看成是消极的，负面的潜意识就趁势发威，这就是自卑和补偿，这就是阿德勒的理论，也是现在的主流理论。
即便都是潜意识，也有积极、正面、阳光、向上的力量。
也是位和老弗相爱相杀的人
3、潜意识是怎么产生的呢？
1）是人类经过上百万的积累和遗传，为了生存，为了过得更好，为了自己，还有为了大家，总之，各种经验的基因传承。比如小朋友怕蛇，是天生骨子里带的，他自己不知道；而某天真见到蛇了，他自然就怕了，没人教他，自然就会。当然，那些勇敢、执着、坚韧、为天下先、勇于牺牲和奉献的精神，也有很多是先天基因里自带的传承，要不为什么我们喜欢杨家将、岳飞、戚继光等英雄，而不是反面角色呢。
当然，如果《古惑仔》等电影让年轻人看了，缺乏明显的对错观点（起码和焦裕禄、孔繁森等想比），确实，对于那些懵懂的少年，热血-义气更容易被彰显，更容易出现问题变成不良少年。所以才有老话，少不看水浒、老不看三国。
不是脾气、是病
2）是对不良体验的压抑，而在特定环境下产生的反映，比如社交恐惧症。小时候，可能遭遇了在社会交往过程中的重大失败，但又没有得到很好的缓解和抒发，被压抑在心底，从而产生了害怕、厌恶与人交往，担心再次被拒绝和侮辱的情况发生，索性，封闭自己，产生和表现为社交恐惧。
居然还有害怕羽毛的，要不真遇到，还真不信.......
4、这些潜意识是如何被发现的呢？
1）通过梦，梦里前意识的防卫能力比较弱，潜意识经常自我横飞，抓住（意识到）梦中的细节请专门的人解读，找到自己的危机；
无间道
2）通过下意识，很多下意识是不经过思考的行动，更代表了真实的自己、没有任何伪装的，比如下意识的动作（紧张时摸鼻子、抓衣角）、口误、笔误等；很多玩笑被大家当作口误而被忽视，其实，里面也许是最真实的态度和情感。
3）通过咨询机构，专业的心理人员会通过自由联想法、测试法、催眠法等，深入到你的潜意识中，为你寻找问题的起源。推荐看一部希区柯克的电影《爱德华大夫》，通过心理专家的催眠，破解了一桩杀人-伪装替代的案件，很体现弗洛伊德的观点，是心理学中一部经典的电影。
希区柯克-《爱德华大夫》
5、和他的本我、自我、超我理论有什么联系呢？
潜意识的冰山理论是老弗早年的研究成果；而老年后，他发表了三我理论：
本我，遵循快乐原则，出格时为所欲为；
超我，遵循道德原则，符合社会的认知和规范；
自我，调节两者，遵循现实原则。
个人认为：本我中很多来源就是潜意识中的，有积极的部分（成功、正直、向上），也有潜意识中让人担心的部分（自私、恐惧、不道德的欲望）；而超我更贴近意识，一旦意识到这些出现的情况是不道德的，不被社会接受和允许的，那么自我/前意识马上出手调节。
调节得好，相安无事，道德继续升级，潜意识被压制和抚平；
调节失败，就将成为问题、甚至是灾难，比如社交恐惧症、厌食症、抑郁、躁狂、癔症、精神病等等，需要马上进行咨询、甚至是治疗。这就是心理问题的过程和问题心理的由来。
举个很现实的例子吧：
男人看到美女，潜意识中原始的冲动肯定是占有，这是本着快乐至上的自我想要为所欲为。
但超我马上站出来：大哥，这已经不是原始社会了，需要先交往-再婚姻-最后拥有；
自我也跟出来做和事佬：大爷，您现在最重要的是事业，不是交女朋友。再说，您家里不是有老婆吗，这样做不符合社会道德和法律规范啊。
就这样，短短的一秒钟，心理交战一个来回，理智战胜了情感，自我用超我约束了本我。
当然，如果自我太过于强大、超我的层次和能力浅薄，完全克制不了本我的冲动，自我调节也将完全失败，心理就只剩下如何立刻占有的念头，道德被弃之脑后，违法乱纪估计也就不远了。
最后，本我-超我-自我，意识-潜意识-前意识的两种结构，个人觉得没有特别大的区别，也不必较真于此，而是更该静下心来考虑：我现在的潜意识里有什么？本我中有哪儿些是不良的需求？应该如何梳理和克制，避免危险、避免冲动、避免糊涂，让自己活得更健康。
下一期，聊聊为什么老弗特别强调“性”。
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