疫情期间，学生的焦虑、烦躁等心理问题不容忽视

根据一项评估了中国 1036 名年龄从 6 岁到 15 岁的被隔离的儿童和青少年的研究显示，分别有 112 名、196 名和 68名 ，明显表现出抑郁、焦虑和两种症状兼具。

清华大学心理学彭凯平教授指出，在疫情期间，学生们出现了四无现象。一是学习无动力。如果没有家长和老师逼着读书，孩子们就不爱读书；二是对真实世界无兴趣。除了上网课外，其余时间沉迷于游戏、各种社交自媒体，对真实的人和事情没有兴趣；三是对社交无能为力。每天呆在家里面，学生们的交流意愿和合作意愿大大降低；四是对生命价值毫无感受。变得麻木不仁，满不在乎。

反反复复的疫情，大规模暂停社会活动造成了社会居家隔离，学生在家上网课成了很多中、小学的现实选择。上网课时，老师很难看到每个学生的真实上课情况，有的孩子上课不注意听讲，有的边打游戏边听讲，有的在玩玩具，有的在吃零食……新的上课形式，给学校、给老师、给家长带来了新的问题。

很多家长反映，孩子上网课时，学生的积极性已经大不如前。另外缺乏运动和社交，更是让这些孩子的社交能力越发弱，每日沉迷在直播、游戏等虚拟的网络世界里，日渐失去目标，失去意义，意义感与幸福感大幅度降低。

综上所述，当孩子们感到内卷的时候，不妨我们一起想一想，我们在哪些时候、哪些地方、做哪些事情，会让孩子们安定，什么事情让孩子们感兴趣，什么事情给他们希望，什么事情让他们热爱。

凡是让孩子们能够体验到人世间最美好的积极心理体验的事情，都会让他们意识到生活的意义。

愿疫情早日结束，孩子们能高高兴兴重返校园，久违的笑容绽放在同学们的脸上。