你有没有觉得自己过的很不开心?而且总是后悔之前做过的决定?甚至懊恼自己之前不努力,才落的如此下场?
如果你也像刚才我讲的那样,而且时间已经比较长了。你可能也抑郁了……
门诊上发现这样的病人越来越多,但问诊的时候,总是有这样或者那样的诱因。比如半年前离婚了,八个月前破产了,最近哪儿都不如意……
但检查一堆,却又检查不出来具体问题!那么你也可能是情绪障碍了!
疫情之下,很多人一下失去了自己的舒适地带,甚至好多人一下子回到了奋斗的起点。更有甚者,不但失去了拥有的,还一大屁股窟窿!这样的情况绝非个例!这群人,正是情绪障碍的高发人群。
人的坚强也是有度的,更何况好多年轻孩子压根就没有受过苦,突然各种各样的打击接踵而至。无所适从的他们,或许就会走向情绪的极端。
疫情之下,调整好心态,调整好目标,调整好预期,调整好心情!比什么都重要!毕竟有句话说得好,留得青山在,不怕没柴烧!
“疫情没结束,抑郁症却来了?”相关视频
-
0:31
-
12:41
-
4:57
-
5:10
-
0:36
-
11:55
-
9:37
-
7:44
-
11:33
-
9:03
心理分类资讯推荐