4. 为什么那么多的中小学生抑郁？

——《2022国民抑郁症蓝皮书》发布：5成抑郁患者为学生 女性患病率为男性2倍；

由人民日报健康客户端、健康时报等联合打造的《2022国民抑郁症蓝皮书》显示，我国18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%。在抑郁症患者群体中，50%的抑郁症患者为在校学生，41%曾因抑郁休学，学业压力已经成为压在青少年抑郁症患者身上的一座大山。

上图显示，引起抑郁的最主要原因是（情绪压力，占86.39%），其次是亲子关系（占68.04%），在蓝皮书公布的50%的学生患者中，情绪压力主要来自于学习压力；亲子关系也主要由于父母在督促孩子学习过程中产生的矛盾冲突所造成的亲子关系不和谐。中国的家长都知道，孩子一旦进入小学，辅导作业就成为家长巨大的生活压力和负担；小学生作业做到夜里10点半-11点是较为普遍现象。我大女儿上初中时，每天的作业都做到晚上11点半之后，有几次做到凌晨1点，我在她们班QQ群里跟老师留言，有好几个家长随后跟，说实在是写不完，请老师明天不要批评孩子或者惩罚孩子；有两次化学作业我替孩子做的；实在没有时间做了。这种情况相信很多家长都曾经历过；像这样高强度长时间做作业、压力山大的学习压力，如果父母再一味地强调孩子的名次、成绩而不理解孩子、帮助孩子释放学习压力，不出问题才真的不正常！

很多家长过度地在意孩子的排名，把孩子成绩的好坏当做评价孩子的唯一标准；孩子成绩好则喜；成绩下降就撂脸甚至责骂孩子，长此下去，孩子不出问题才不正常