心理疗法:直接分析疗法

动力心理学的理论发展也在推动着一些新兴的心理疗法的产生,虽然一些心理治疗方法有差异,但是它们也蕴含着丰富的动力心理学原理却不尽相同。前面,我们了解了自由联想法梦的解析这两个心理疗法,今天,我们就一起来看看精神分析流派的第三个心理疗法——直接分析法

本文参考:冯正直《心理医生》

直接分析法是由罗森首创的一种心理疗法,也是一种现代心理动力学疗法。在直接分析法的治疗过程中,施治者不是去等待求治者产生顿悟,而是提出自己的解释并且向其直接陈述这些解释。

施治者采用通俗的语言让求治者产生一种看得见或通过视觉能增强的思想,以切断求治者的习惯与防御之间的联系。这种方法常用于治精神分裂症,对那些思维混乱退缩型病人心理障碍者也很适用。

直接分析疗法不像传统的心理分析疗法那样通过漫无边际的自由联想或对梦境和过失作一番分析后再去接触“原始冲突”,然后剥去其伪装,化潜意识为显意识,待求治者产生顿悟后方施予“再教育”。它也不像认知疗法那样把一般的情绪都看成是由认知发动和维持的,以为把歪曲的认知予以矫正便可使紊乱的情绪条理化,行为便有良好的适应。

但直接分析疗法又与上述两种治疗方法有相似之处。在形式上,它更像认知疗法中的合理情绪疗法领悟疗法,即都是向被分析者直接进行陈述和解释;在理论上,它又与传统的分析疗法一样,把求治者的原冲突区域的解释常集中于性欲

精神分析学派认为一切心理问题、矛盾冲突皆源自于内心深处潜意识的本能。但对于其实质,几乎每个精神分析心理学家皆有着不同的认识。

因此,要具体问题具体分析不以偏概全是掌握精神分析法的要领。来访者的许多夸大了的东西可能不尽真实,但许多精神分析家都承认,直接分析法的解释至少在一定程度上使求治者做出情感上的反应,帮助求治者找到了情感线索,就可能纠正认知上的偏差

好了,以上就是今天的内容了,如果你对心理学非常感兴趣,可以多多搜索相关知识或是阅读心理学相关书籍,不仅如此,你还可以参加心理咨询师培训项目,这样就可以系统地掌握心理学的知识。

三君院,洞见你我他!每天学一点心理,让你更懂你自己!