前面和大家分享了精神分析流派的自由联想疗法的相关些知识，今天，我们来给大家介绍精神分析的另一个心理治疗方法——梦境分析法。
本文内容参考：冯正直《心理医生》
弗洛伊德在他的精神层次理论、人格结构理论、力比多理论、心理防御机制理论的基础上，提出了他的释梦理论。他的释梦理论的一个重要依据就是心理过程的动力性原则。在弗洛伊德看来，心理过程是有动力的，并有释放与之相关的能量的趋势。所以，潜意识的种种冲动都在寻求发泄的窗口。但这种潜意识冲动往往又是以不同方式发泄出来的，梦也是一种特殊的发泄方式。
“梦是愿望的满足”这是弗洛伊德释梦的最基本的观点。弗洛伊德认为，梦并不一定表明未来怎样，但它可能说明以前如何。他认为梦是人的愿望的满足。
这种满足的方式可能有三种情形；
（1）愿望的直接满足。如梦见吃东西，刚出一个馆子，又进一个馆子，见到什么都想吃。这极可能是因为当时你腹内空空，的确需要进食。
（2）是愿望的反向满足。如梦见得到了一笔奖金，欣喜若狂。那么事实可能是今日单位评先进，你极想得到确无你的份，也即中国人说的“反梦”。
（3）是愿望的象征满足。如某男士接连两晚做了同一个梦，梦见自己骑马，每次骑上去，便被马摔下来，总想驯服它，确终究驯服不了。心理医生说：“你是否最近在追一女孩，但常遭冷遇？”这位先生不由得十分佩服。
梦境分析法通常就是对你的梦境直接进行分析，因为你所梦到的事物是有其象征意义的。常见的分析有以下几种：
（1）梦见在天上飞或飘在半空中
在梦境中看见自己飞在天上或漂浮在半空中，潜意识中可能想从某个地方逃脱。据报告有百分之五十的人做过这种梦。
（2）在梦中你正为某件事担忧
常反映出做梦人近段时间的焦虑心理，大部分的人都会做这种担心的梦。做这种梦的女性占百分之七十八，而男士只占百分之六十三而已。
（3）你梦见正参加某种集会或社交活动
有百分之三十一的人做过这种梦，梦的形式可能有两种一种是做梦的人在梦中乐于其中，而另一种是他在梦中焦躁不安。这种梦通常由于人格的不同如内向或外向而有所区分。
（4）你梦见了一间奇怪或陌生的屋子
这种梦令人疑惑却非常普遍（百分之三十一左右），做梦的人会发现自己处于一个有着很多空房间的陌生屋子。精神分析家认为这是个伪装的梦，与性有关，但这个说法无法令人接受。而现在的解释是由于现实生活中烦躁过度，所以反映在梦中，通常做这类梦人会在梦境中找寻到自己在现实中无法得到的东西。
（5）在梦中你被人追逐
百分之七十以上的人都有在梦中被追逐或追从的经验，而且在梦中因为某种原因无法逃离那里。这种梦通常中于极度的忧或现实生活遭遇挫折时所产生。
（6）梦见由高处摔下来
梦见由高处摔下来是常见的梦，有百分之七十五的比例。典型的梦境是在梦中被某种东西绊倒，不小心绊倒跌了下来，就在这时清醒了。精神分析家认为这和情感上并没有任何显著的关系，是因为肌肉突然地痉挛反映在半梦半醒的状态中。
当然，每个人对于梦境的象征性理解是不同的，可能最后产生的解释也不同，因此，我们要充分了解来访者的生活环境、生活习惯、心理状态，结合这些信息来分析。弗洛伊德的梦境分析法内容非常丰富，大家有兴趣可以去读读他的相关书籍。
好了，今天的内容就到这里了。如果你还想了解更多心理学的知识，可以尝试多看看相关资料，也可以试着学习心理咨询师基础培训课程，学习一些系统的心理学知识。
三君院，洞见你我他！每天学一点心理，让你更懂你自己！
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