教育者可以从希望感和自我控制的视角,帮助个体进行合理决策

2023年03月15日22:41:11 心理 1584

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作为跨期决策的重要影响因素之一,自我控制在个体进行延迟选择时起着重大作用,而特质希望感和状态希望感作为希望感的两种形式共同影响着个体决策。

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因此,研究基于希望理论,自我控制资源理论等理论,设计2项研究,以大学生为研究对象,采用问卷调查法和行为实验法相结合的方式分析特质/状态希望感和自我控制对跨期决策的影响,以期为大学生决策行为提供理论支撑和实践指导。

研究结果讨论

研究以大学生为研究对象,探究希望感和自我控制对跨期决策的影响。Snyder认为希望感是一种稳定的个人特质,后来的研究发现在不同具体环境中,希望感表现出来动态的变化,因此提出状态希望感,认为它是积极情绪状态。

类似地,研究也从希望感的两个视角出发,探究特质/状态希望感对跨期决策的影响,同时进一步验证作为影响个体跨期决策的首要特质因素的自我控制,在希望感和跨期决策中不可忽视的作用。

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特质希望感和自我控制对跨期决策的影响

研究一通过问卷调查的方法发现,特质希望感显著正向预测大学生自我控制和跨期决策,而自我控制可以显著正向预测大学生跨期决策,并且通过进一步分析发现,自我控制在特质希望感和跨期决策中起中介作用。

通过研究结果发现,自我控制在特质希望感和大学生的跨期决策中扮演着重要的角色。高特质希望感可以为个体带来更多的心理资源,而这些资源恰恰是个体在进行跨期决策过程中,消耗的自我控制所必须的。

高特质希望感的个体具备更好的自我调节能力,Vohs等人的研究表明,高特质希望感的个体在面对可实现的目标时,会充分利用有限的时间和精力,坚持不懈地去完成自己的目标。

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但当发现目标实在难以实现或者不符合实际情况时,及时地改变目标方向或者变化实现目标的策略,不让自我控制资源白白流失也会是高特质希望感个体的选择。

这样可以帮助储存更充沛的资源,因而在跨期决策过程中,会有更重组的资源进行自我控制,并表现出选择远期较大收益。

此外,特质希望感和自我控制对跨期决策的影响,还可以结合希望理论、自我控制的资源模型解释。

首先,结合希望理论可知,高特质希望个体能够清晰准确的了解自己的目标,在现实完成这一目标的过程中,具有更强的动机和更多样的操作方法。

高特质希望个体在实现自己目标的过程中发现自己面临困难时,会主动寻找解决问题的不同策略,若因现实问题导致目标难以实现,则会根据实际情况调整自己的目标。

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同时,在这过程中面对各种诱惑时,他们可以充分利用资源,对自己的行为表现进行合理的约束。

而对于低特质希望感个体来说,动力思维不足、路径思维较窄导致他们没有足够坚定的决心,在遇到困难时,缺少灵活应变能力,想不到更多的解决措施,从而放纵自己,产生更多的消极情绪,最后选择放弃。

其次,自我控制的资源模型指出,自我控制需要消耗心理资源,而这些资源是同以领域的。由于资源总量是有限的,所以每执行一次自我控制,都会使资源库中的能量相应减少。

尤其是当个体面临眼前的诱惑,如吸烟、网络游戏,酒精等,是选择沉溺于当下的快乐还是出于长远考虑。

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保护身体健康发现更合适的娱乐途径时,特质希望感作为一种积极的人格特质,可以加快资源的恢复与补充,更多的资源有助于个体的自我控制和在跨期决策中选择长远较大收益。

状态希望感和自我控制对跨期决策的影响

研究二在研究一的基础上,随机邀请高、低自我控制被试,通过视频材料诱发状态希望感,并采用智能迭代程序呈现跨期决策的选择任务。研究发现,状态希望感、自我控制对跨期决策的主效应和交互作用显著。

具体而言,是指状态希望感和高自我控制均能促进个体在跨期决策中选择远期较大收益,并且低自我控制个体的跨期决策行为更易受状态希望感的影响,倾向选择远期较大收益。可以结合积极情绪的拓展-建构理论、认知-情感理论和解释水平理论解释。

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首先,积极情绪的拓展-建构理论认为,当下的拓展功和长期的建构功能是个体积极情绪的两大核心功能。

拓展功能对个体扩展瞬时的知行能力,如注意力、认知及行为范围等有较大的帮助,而建构功能则可以促进个体在日常生活中不断积累和建构身心资源。

状态希望感作为希望感积极情绪,一方面,可以促进个体扩展当前的思维,使他们以更积极态度、更广阔的视野和更具有发展性和前瞻性的眼光看待事物,从而在跨期决策中选择远期较大收益。

具体来说,状态希望感高的个体在现实情境的决策中,他们有更强的注意力和行动力,一般倾向用广阔的视角和长远的眼光对决策选项进行分析判断,从而在跨期决策中选择延迟选项。

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另一方面,状态希望感可以促进个体构建或增加决策资源,并通过影响决策行为进一步影响决策结果。

有研究表明,积极情绪可以补充个体在决策过程中因自我控制所消耗的资源,尤其的对于低自我控制个体,状态希望感更有可能促进他们以积极乐观的态度去应对生活中遇到困难与挫折,帮助他们寻找到解决问题的措施。

并且在这过程中,会产生更多的积极情绪,而这些积极情绪不但可以拓展个体的思维模式和应对方式,对于自我控制资源也可以起到补充的作用。

从而形成一个良性循环,从而帮助个体在面对不同诱惑时,提高自我约束能力,最终在跨期决策中倾向于选择远期较大收益。

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其次,认知-情感理论指出,个体在面对自己的欲望以及各种现实的诱惑时,有时容易选择当下的“快乐”产生冲动行为,有时却能保持克制,是因为存在冷系统和热系统控制调节决策过程。

冷系统使个体将感觉、想法和行动统合并进行理性分析,促进个体反思和认知调节,热系统是情绪调节系统,主要任务是整合个体的内在感觉和情绪。

当外部环境刺激对个体影响较大时,个体的情绪唤醒水平会不断提高,此时热系统将在个体决策过程中占主导地位。

研究中,随着个体状态希望感水平不断提高,热系统对跨期决策过程的影响也逐渐增大,而相较于高自我控制个体,自我控制能力较弱的个体更容易受到情绪状态的影响,在跨期决策过程中更倾向选择远期较大收益。

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最后,解释水平理论认为,在跨期决策中,选择的延迟时间属于低解释特征,而选择本身的价值大小则属于高解释特征。

已有研究表明,积极情绪使个体的思维灵活,注意和认知范围得到拓展,并有更强的未来取向,同时积极情绪还可以促进个体整体式加工信息水平提升。

虽然低自我控制个体受限于其本身认知范围和加工水平,但随着状态希望感到促进个体解释水平的提高,他们在跨期决策中更倾向于选择远期较大收益。

特质希望感与状态希望感

希望感不仅仅是一种稳定的、持久的个人特质,还包括即时的、变化的情绪状态。

Staats认为,特质希望与状态希望并非彼此独立,而是存在着特定的联系,研究通过考察特质希望感和状态希望感对跨期决策的影响,再次映证了二者之间的存在一定联系。

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有研究指出,高特质希望感个体的目标导向-利益认知评价方式一般倾向于积极方向,个体对希望感对应的目标、动力和途径的考虑会较仔认真仔细。

在不同具体情境中个体也会更频繁、强烈的体会到希望感,而当状态希望感出现频率较高且渐趋稳定,被个体不断强化进而融入认知结构形成稳定的特质希望感。

同时特质希望感也会在不同的具体情境中,因对未来目标的渴望而以一种积极情绪的形式存在,即特质希望感水平的高低对于个体在不同现实环境中状态希望感的产生频率和强度大小有很大的影响。

因此,状态希望感在希望感形成发展的过程中起着必要的情绪积累作用。

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