文/花舍
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“有自卑情结的人，不一定都表现得安静、顺从、内敛、与世无争。自卑情结的表现是各种各样的。”
这是个体心理学创始人阿德勒，在《自卑与超越》中写过的一段话。
为了阐述这段话的深层含义，阿德勒举了一个例子。
一位母亲带着三个孩子去动物园，看到狮子时，三个孩子皆因自己的渺小而感到“自卑”。
但他们的反应完全不同。
一个孩子着急让母亲带自己回家，另一个孩子不断安慰自己，最后一个孩子问母亲：“我能不能朝它吐口水”。
三个孩子皆是怕的，但因为个人性格的不同，自卑所展现的方式也会有所不同。
阿德勒通过这个案例告诉人们，别轻易给自卑下准确的定义，不是内敛的人一定自卑，也不是高傲的人一定不自卑。
那么，如何辨别一个人是否自卑呢？
再善于伪装的人，自卑也会有相似的表现，一般情况下，谈吐间有这些表现的人，大多是因为内心自卑。
爱逞强
网上有一个话题：你见过最矛盾的人是什么样的？
答主@三月回答道——我见过一个真诚的假人。
说他真诚，是真的真诚，很多事上从不骗人，有话会直说，也不怎么怕得罪别人，似乎自己坦坦荡荡。
但是过了很久才知道，他带给别人的真诚，建立在虚假之上。
对方总是宣称自己211毕业，实际初中毕业；总是对外说自己工资2万，实际没有固定工作；总是说家人给他买了房，实则和别人合租了一套老房子。
甚至聚会的钱是借的，请别人吃饭的钱是借的，被拆穿的原因，是追债公司打给了他的朋友。
拿这个人来说，除了很多有关自身的问题骗了别人之外，这个人几乎没有说过什么谎，看起来的确十分矛盾。
而这种矛盾，其实就源于“自卑”。
《自卑与超越》中，阿德勒对自卑的定义如下：
“如果在面对一个棘手的问题时，一个人感觉自己无能为力，由此产生的情绪就叫做自卑情结。”
每个人都不喜欢自己“无能为力”的感觉，于是有些人会为了掩盖自己的自卑，假装自己“有能力”，殊不知这种假装，正暴露了自己的无能为力。
自信的人，能勇敢面对过去，通过自身能力改变未来；自卑的人，不断装点曾经，靠逞强的方式让人高看一眼。
可以说，一个人言谈中有多爱逞强，就代表有多么自卑。
常嘲讽
前段时间出门时，遇见一个有趣的事。
当时搭乘电梯，进来了两个年轻小伙，一个身高180左右，另一个只有165左右。
两个人正在聊身高的问题，180男孩说：“我觉得多高都一样，我现在这个身高也没有什么别的感觉。”
165的男生立马反驳道：“那可不一样，你这就是傻大个，男的一旦高了重心不稳，四肢不协调，除了好看一点用都没有。”
电梯往23楼通去，听了很多两个人关于身高的探讨，结论只有一个：165的男生一定因为自己的身高而自卑。
阿德勒对于这种的现象的解释是：“任何一种凌驾于他人之上的举止背后，都有一种亟需隐藏的自卑感存在。”
总有人喜欢嘲讽别人。
别人买了房，他说现在买房就是被割韭菜；别人升了职，他说为工作花时间是不懂人生；别人婚姻如意，他说夫妻是现在最不靠谱的关系。
在这种人眼中，似乎别人引以为傲的事，都是一种错误的选择。
而这种表现，证明的其实就是一个人内心自卑，这才想要借助打压别人的方式来证明自己，换得一时的心理平衡。
反而是自信的人，不对别人的生活指指点点，能完全接受自己，所以不会把自己的目光，总是放在别人身上。
《自卑与超越》的献词中，有这样一句话：“自卑能毁灭你，也能成就你，超越自卑，你将成为内心更强大的自己。”
自卑情结，是每个人的人生中再正常不过的一部分，因为人人都有不如别人的地方，也有令自己不满的地方。
但是，聪明人已经克服了自己的自卑，通过改变缺点成就自己，而被自卑折磨的人，可能会一蹶不振，放弃自身。
可以说，人和人的差距，有些时候就是由面对自卑的方式拉开的。
愿我们都能学会克服自卑，用正确的态度去对待自己，将自卑变成前进的动力，《自卑与超越》能给你这样的力量。
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