抑郁,这个忧,你真的能解吗?

2022年10月17日10:06:10 心理 1426

抑郁,真的感觉离自己很近,又感觉很远


其实,我给所有人的感觉都是阳光积极的,至少是不会抑郁的,都是能看见希望的光,遇见所有人也都会笑,和所有人聊天也会开导他们,但这真的是我自己吗

抑郁,这个忧,你真的能解吗? - 天天要闻

我不知道是抑郁的人都会为自己带上无数的面具,然后见人说人话,见鬼说鬼话,遇见不人不鬼不说话。还是仅仅是我是这样,为自己带上无数的面具,给自己无数的身份,心中为自己找着无数的借口,就为了说服自己这样没问题,这样是没得选的选择

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但作为我们,作为一位抑郁患者,作为一位有这无数心理问题的人,做为一位无法袒露心声的人,我们都希望能遇到一个知己,遇到一个真正懂自己的人,遇到一个能卸掉我层层面具的人,遇到一个能走进我内心的人,带着我一起走出这个封闭的世界,但我们真的能遇到吗?

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但,全世界这么多的人,全国也几十亿的人,就算整个市也有几百万的人,就连一个学校也有几千人,一个班也有几十人。我们所认识的人到现在也就那些人,大家的生活都是各不相同的,大家的成长环境也是不一样的,你又为什么要求别人对你感同身受呢?你又为什么要求别人站在你的立场去理解你呢?或许对于TA而言,能和你聊天就已经不错了,别再奢望一些有的没的了,终究一句话就是“你不配”

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那我们身边的亲朋好友,家人同事,对我们的关心,对我们的慰问,我们又为什么要拒绝掉呢?我们又为什么要拒人于千里之外呢?难道仅仅是因为“你认为TA们不懂你吗”?但我们拒绝掉TA们以后,自己又还剩下什么呢?无非是一间“空房间”,一间什么也没有的房间,一间让你能感觉到孤寂绝望的房间。这样的结局又是为了什么呢?为什么不能尝试放下呢?

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是啊,尝试放下,尝试给自己“自信”,尝试“走出来”,尝试一切的尝试,可已经抑郁的自己,又有谁给自己勇气去尝试呢?又有谁能在自己失败的时候一起陪我走出来,又有谁能在我迷茫的时候充当我的“灯塔”,又有谁能在我要放弃的时候鼓励我支持我呢?没人了,你没有了,你只有你自己而已,你只有一间空荡荡的“房子”,所以,并不是我不愿意尝试,而是这样的我,已经没有失败,或者尝试的勇气了

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所以,我永远会告诉自己一句话“梦想就是梦想,现实就是现实,我可以接受随时随地的白日做梦,可以接受随时随地的发呆,可以接受你和别人讨论天马行空,但我不接受你放弃现实,去尝试,去尝试任何一切的尝试”。是啊,这就是我对自己的底线,我永远需要认清现实,永远需要知道自己怎么才能活下去,怎么才能走下去,即便其余事情我再怎么喜欢,再怎么爱,我也只会让自己想想而已,仅此而已

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其实,看到这里的读者,我也不知道你是否和我一样是抑郁症患者,也不知道你是否和我有着一样的迷茫,有着一样的“底线”。但我还是希望能做到放下、能做到尝试、能做到和“自己”握手言和,对“自己”说一声:你辛苦了,余生和平共处吧

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最后,还是愿天下没有抑郁的人,没有不开心的人,没有不开心的事,大家每天都能做到笑口常开,事事如愿

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