一个十年困苦的强迫症康复者回忆录(三)

2022年06月29日09:45:41 心理 1661

人只有在失去的时候,才觉得茫然若失,拥有的时候却不懂得珍惜。相伴两年的同事离开了我,我又回到了开始的状态,我感觉到自己的胆怯和懦弱,甚至感觉到自己因为前面的失恋影响了我的认知,我内心十分恐惧,这种恐惧每到关键时刻都会影响着我,甚至,越来越严重,我不明白这种恐惧来自哪里,这种过度的关注,毫无征兆的胡思乱想让我陷入了沉思,对待感情如此,对待周边的人际关系也是如此。我始终保持孤独,甚至不想融入圈子,总是刻意地回避,跟周边的同事格格不入,这种情况,直到工作的第三年,我越发觉得明显,我开始焦虑,觉得自己有心理问题了。

伴随自己年纪的增长,周围的同事也好心给我张罗着相亲,我也拒绝了,我内心排斥这种相亲,觉得没有什么话可以说,甚至觉得相亲的对象都是别人挑选剩下的嫁不掉的人,我这种偏见认知,我也不知道从什么时候开始的,总觉得对一切都很挑剔,甚至对一切都要注重尽善尽美,不能有一点瑕疵,这种过度的关注,已经是完美主义了。

对于工作我也是十分的挑剔,不能容许半点差池,对自己也近乎苛刻的要求具体,就是保持自身的形象整洁,工作的办公桌需要一尘不染,交友也需要别人同样整洁,甚至来找我的同事,我都要让他穿戴好衣服,穿正装来见面,我这种想法,开始大家觉得很奇葩,后来,看到我执意如此,也都对我敬而远之了,我也明白自己越来越跟怪物一样,这种内心倾向性的行为,自己需要去执行,否则,自己感觉缺少一种仪式,显得自己虚度一天,这种仪式的动作和想法,也是慢慢变得多起来,甚至固执地去执行才能进行下一个事情。每天晚上睡觉前,必须完成规定的工作任务,否则睡不着觉。自己也被自己固执的行为方式给套住了,自己也觉得好像自己每天跟另一个自己在做无谓的斗争,我深感疲惫,焦虑不堪,甚至一度怀疑自己是不是已经得精神分裂症了,这种情况持续很久,我也处于迷茫之中,需要了解下自身的情况。

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工作三年后,我也面临着是否继续留在甘肃还是回到老家或其他城市的抉择,毕竟,毕业以后签订的支教时间也到期了,至于是否留在这里,我也很纠结,主要是这里并不熟悉,平时很少回老家,这里没有熟悉的人,让我深感在这里安家的陌生,也感觉到目前没有对象,觉得这里并不适合自己,至于工作选择,这倒无所谓,去老家或其他城市也能谋得一份差事,最终,也跟父母商量了工作的去留问题,最终还是回到了老家。

我重新调节了自己的状态,在家待业半年后,我也认真地研究过自己的职业规划问题,最终,还是选择了跟自己专业相关的生物化学方面的工作,但老家并没有这样的企业,我最终还是去了上海。上海高科那边生物制药公司很多,待遇也不错,我从招聘网上发布了求职简历,很快就有几家面试机会,最终,我选择一家待遇各方面都不错的公司,我再次进入新的环境进行人生的第二次转变。这家公司带有外资背景,工作氛围比较不错,很自由,同事之间的关系也很融洽,待遇也比以前好很多,可能自己有三年的工作经验,自己对专业工作也得心应手。

公司的同事,也来自五湖四海,其中,也有一个刚毕业来的女孩子,我对她第一印象不错,长得比较甜美,身材匀称,皮肤白皙,身高大概有一米六三,也是来自我老家的省份,这种半个老乡的关系,让我对她产生进一步了解的欲望。通过旁敲侧击,了解她有男朋友,不过,伴随毕业后,没有在一个城市发展,也分手了,对于这样的情感,我深有体会,同时,也觉得这样的人,容易有共同语言。

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于是,我对她比较殷切起来,工作接触的时候,我对她也是尽力给其帮忙,周边的同事,也看得出来,我对她有意思,也刻意创造机会让我和她独处,我内心不再犹豫,觉得前面错过了在甘肃的同事,这次不能轻易再失去机会,于是,自己也主动约她下班后看电影,吃饭,她也没有拒绝,几次约会,我觉得我们有戏,终于在第三次约会后,我亲吻了她,她也没有反对。就这样,我跟她建立了恋爱关系。确定关系后,我在公司附近租了房子,不再住在公司宿舍,女友因为有亲戚在上海,都是住在亲戚家里,我让她跟我一起住,开始都被她拒绝了,她觉得同居不太合适,后来经不住我的软磨硬泡,还是跟我住在一起。自己的第一份正儿八经的恋爱开始了,她也是我的第一位正牌女友。

相爱容易相处难,在一起住久了,彼此的缺点也暴露无遗,我的完美主义和敏感多疑的特点,以及带有洁癖的行为,她慢慢也适应不了,她总觉得我做事磨磨蹭蹭,患得患失,时常性格怪异,那个时候,还不知道强迫症这个病名,自己也说不上来这些行为属于哪一类,女友对我的这些毛病也慢慢适应了。有时候在一起亲热的时候,我的强迫症思维突然来临,也不得不中止那些正在做的亲密行动,女友因此不满,甚至觉得我是在折磨她,也慢慢的对性事有抵触的行为。但我们毕竟是同事,工作的时候还需要装着我们彼此和谐的画面,同事们也都在期盼我们的结婚喜酒,但每次提到结婚,我们都彼此沉默,我知道我们离结婚还是有距离的,起码暂时不可能的。

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那个时候上海的房价已经开始上涨,对于我们这个看似不错的薪水,其实,没有外援帮忙,我们首付也是困难的,为此,我们都很知趣的暂时不谈这种事情。但伴随我们恋爱两年后,女友似乎觉得给不了她的婚姻保证,慢慢地跟我冷淡了,生活方面也有了冲突,她不再容忍我的怪癖行为,甚至指责我的行为,说我神经病,其实后来治疗的时候,才知道,自己就是神经症,而不是神经病,但我的那些行为确实也是够神经病的。最终,我们还是和平分手了,分手后,她离开了公司,不想和我在一个公司上班,我也继续在公司干一年,然后我也离开了,之后,我便选择了自主创业这条路。

待续——

注明:案例征得咨询者的书面同意,愿意公开发表,为了保护案例隐私做了专业伦理技术处理。

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