徐州心理卫生服务站:一、导致产后抑郁的因素
产后抑郁症的确切原因尚不清楚。一些促成因素可能包括:
1.身体变化——即使相对容易的分娩对女性的身体来说也是一种压倒性的体验。此外,妊娠激素的突然下降会影响大脑化学物质(神经递质)。睡眠不足和疲惫也会导致抑郁。
2.情绪变化——适应为人父母是一项艰巨的任务。新妈妈们不得不应对婴儿不断的需求,她们与伴侣关系的不同动态,以及她们独立性的丧失。这种改变在最好的时候是困难的,但当女性的身体还在从分娩中恢复并应对睡眠不足时,这种改变就更加难以忍受。
3.社会变化——社会对新妈妈提出了很多要求和期望,女性可能觉得她需要这么做。她可能会发现自己无法与朋友和同事保持联系。适应有工资的生活也很困难。
二、产后抑郁症期间的母婴关系
患有产后抑郁症的女性往往会远离所有人,包括她的孩子。这是疾病的症状,但并不意味着她是一个“坏”母亲。有些人认为母亲和孩子之间的联系必须发生在出生的头几天或几周内,否则根本不会发生。这不是真的。
母子关系是一个持续的过程。抑郁症一旦解除,妈妈就能重新感受到自己全方位的情绪,开始享受和宝宝在一起的时光。同时,她可能需要家人和朋友的额外帮助。
三,父亲也会患上产后抑郁症。
研究发现,十分之一的父亲在怀孕前三个月至分娩后一年期间经历过父亲的产后抑郁。
父亲和伴侣患产后抑郁症的风险因素包括:
1.年长的
2.第一次为人父母
3.狭窄的社交圈
4.有限的社会互动和支持
5.有限教育
6.并发压力生活事件
7.与妻子或伴侣的关系质量
8.精神健康问题史
9.身体不好。