前言：
我们每个人每天都要睡觉，目的是让大脑休息。
多数人的一生有将近三分之一的时间不得不在睡眠当中度过。
相信大家在睡觉的时候多半人都会做梦，
而睡觉就是进入梦境的开点之一。
为什么会做梦自古以来都是存在许多问题与思考的。
日本作家曾说过：“人之所以做梦，是因为梦境能够反映生活当中的一些现实问题。”
同时还有一位美国作家认为：梦境与现实相反，是现实中不存在的幻想。
很多人做梦以后，就会感觉这件事很真实好似发生过一样，
其实梦境是对于回忆的一种遗忘，很大程度上会受到我们个人心理情绪上影响。
从古至今梦境是很多人研究的重点内容,
在中国古代的发展中解梦是存在的，人类类社会发展水平不断提高以后，
关于解梦有了更多的切实依据。
在心理学中认为：梦境的形成来自于信息运动。
我们每个人在睡觉时，大脑都不会完全停止。
在这种程度中或许会包含遗忘的记忆，同时还有许多对现实生活的期盼。
所以做梦的过程中所控制身体并非大脑主导意识，而是大脑中存在的潜意识。
所以当你梦到一个人时，并不代表对方忘记你或者与想念你，
将这部分能够梦到的人看为极为重要的人，他们才会在我们的梦中出现。
有句话说得好，日有所思夜有所梦。
只有在白天时想的事情多了，梦境到了晚上才会有折射。
很多时候人际关系会从亲密走向疏远我们饱怀期待，也会在梦境中展现。
当我们时常梦见一个人时，最好的解决办法便是直面自己内心的不甘情绪。
想尽一切办法进行化解，不然我们心中就会一直有这份执念。
也会让你身边的这个人有情绪上的冲突。所以一定要解决。
1.脑电波与不同的观点
随着社会的发展，人们对大脑的研究越来越深，
认为我们的大脑意识是一种承载的思想活动的电磁场，
这意味着我们的意识不仅影响我们的心理活动，还影响着我们大脑。
2.梦的形成与大脑记忆有关
随着睡眠程度的加深，人类脑电波活跃程度就会越高。
所以睡觉时大脑也处于工作的状态，大脑中的记忆被随机抽取出来，
就形成了我们所谓的梦，因为没有千奇百怪这些往往都是与我们的记忆有关，
在梦中即便出现了奇怪的事情发生，那也并非是偶然。
我们时常会梦到一个人，也意味着大脑对这个人的记忆很深刻。
因此人们会梦见一个人或一些事，都与我们的生活有着很大的关系。
3.梦境可以反映出我们的潜意识
潜意识是指没有被身边人发觉的心理活动，并且这件事已经发生。
我们每个人的潜意识中包含了巨大的信息，这些信息占据了大脑的很多空间。
但这些信息是杂乱无章的没有办法串联起来，
所以当我们睡觉时这种状态属于静止，所以不停地对白天的事情进行感知与储存。
忘记是一个人潜意识的延伸，这也可以解释为什么可以梦到一些人与。
4.梦可以反映一个人的心理现象
梦境是一个人的愿望与冲动，代表着一个人的真实表达与所反映的状况。
当我们无法在现实生活中遇见某个重要的人心里就会产生思念的情感，
当我们进入到睡眠状态以后，梦境就会验证了自己的这种思念。
正因为如此内心的压抑会在梦中释放。
所谓心理状态产生的主体是自己，我们所看到的梦境多半也是自己造成的。
结束语：
其实做梦对我们的生活有一定调节的作用，
做梦也代表着一个人的心理现象，所以生活中有困扰我们的事情一定要及时解决。
人毕竟是有感情的生物，常常会因为身边人的一举一动有着误解的行为发生。
所以遇到事情就要解决，不要总是堆积在心中这样会导致自己很累，
生活需要神秘也需要浪漫，很多人也许一直在探寻梦境的真谛，
而真正的意义便是人性心理的好奇和浪漫。
END.
今日话题：
做梦梦到一个人意味着他在想你吗？
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参考资料| Behavioral & brain sciences
