我打算从这个月开始，复盘总结一下自己每个月的读书收获。想要记录读书收获的原因，有这样几点：
第一点，就是记录自己成长的变化。
因为写下的文字是有时间烙印的，当你重新回读的时候，感觉很像是跟另一个时空的自己在对话。
你会惊觉，原来现在习以为常的观点，在当时的自己看来，却如此有启发。这或许就是对成长记录的价值吧。
很多干货类的文章，虽然能够经受时间的检验，让它非常具有实用性。但是，这种纯纯记录自己成长的文章，会让自己更能感受到文字的温度。
第二点，就是定期梳理自己的读书内容。
我现在每个月都会在印象笔记里，对自己读过的书，进行月度梳理。
梳理的内容，也主要包括两个大的方面，一个是梳理这个月学到的精华内容，一个是梳理自己针对精华知识所要采取的行动清单。
这样的梳理，会让我的大脑感到非常清爽，同时也让我感受到每个月的成长，有一种往自己的口袋里捡金子的感觉。
1. 这个月一共读了多少本书？
在这个月，我有一个非常大的读书变化，那就是让自己阅读的速度彻底慢下来。
尤其是对于一些非常值得好书，自己不会再一味的追求阅读的速度，而是扎扎实实地去提高自己思考的深度。
虽然，让自己“慢下来”的读书想法，已经不是第一天存在了。
但是真正克制住那种不断吸收知识的满足感，而让自己真正做到慢下来，真正深度思考书中的每一条知识，是这个月才真正做到的。
所以，这也让我再次体会到一点，那就是“你知道”到“你真正做到”，这中间是有一段时间跨度的。当你的这个时间跨度越来越短，那么也就说明你越来越厉害了。
那这个月，自己一共读了三本书，它们分别是：《认知驱动》《曾国藩传》《好战略，坏战略》。
其中，《认知驱动》《曾国藩传》是第二次阅读了，只不过这次阅读是采取的深度阅读的方式。
《好战略，坏战略》并没有读完，处于一边读一边吸收的状态，对于书中的一些知识，还是非常有感触。
2. 这个月一共收获了哪些内容？
虽然在这个月里，自己读过的书的数量并没有很多，但是自己从中收获的内容并不少，自己一共收获了24条价值内容。
001 不要只是对内努力
我们有的时候总觉得自己很努力了，但是自己期待的效果依然没有出现。那这个时候，你可以反问一下自己，自己对外有多少价值产出呢？
我们大多时候的努力都是对内的，比如自己看书、自己学习绘画等等。但是，我们很少有对外的价值产出，比如你对外写了多少篇有价值的文章，你教了多少人成功地学会了画画等等。
所以，不要总是对内努力，而忽略了对外的价值产出。
（读书收获来自《认知驱动》）
002 要多去做可以被复制的事情
我们要多去做边际成本趋近于零的事情，比如写文章、出书、制作一首原创歌曲等等。这些事情，你只需要付出一次，就可以无限次地获取回报。
如果你多去做这样的事情，并且用心地去做这样的事情，那么你的时间利用率就可以得到大大提升。
（读书收获来自《认知驱动》）
003 我们要多去创造价值
我们要多去创造价值。在创造价值的过程中，不仅自己能够体会到创作的快乐，最重要的是你创造的价值，也可以更好地给别人带去便利。
比如，你精心编排自己的健身课程，让学员更好地健康生活；比如，你精心开发一款写作课程，帮助更多的人从零开始写作等等。
（读书收获来自《认知驱动》）
004 我们要有利他之心
我现在觉得利他之心，真的可以算是一个底层思维了，因为它在很多层面都是非常受用的。
比如，有利他之心，你会想如何帮客户挑到好房子；比如有利他之心，你会想怎么更好地表达这个观点，让对方更能明白我的意思等等。
当你有足够的利他之心，最终还是会利己。但是想要真正做到利他，并不是一朝一夕就可以实现的，因为我们每个人在做事情的时候，一开始会考虑的还是自己。
（读书收获来自《认知驱动》）
005 更好地建议不是劝说，而是影响
我们在给别人建议的时候，总是习惯地说，×××很好，你一定要这么做。但是比劝说更有用的是去影响他。
比如，你劝人说读书好，你自己都没有读书，那你在劝说别人的时候，又怎么会有说服力呢？
当别人真正看到你因为读书而变得越来越好的时候，他可能都不会用你去劝说，自己就开始行动了。
（读书收获来自《认知驱动》）
006 更好的关系不是靠付出，而是靠吸引
一味的付出，反而会换来不被珍惜，还不如好好做好自己，让自己变得越来越好。这样，你在做好自己的时候，就自然而然迎来喜欢你的人。
比如，你拥有靠谱的特质，那么就会有更多的人愿意和你成为朋友；比如，你的小店有非常好吃的特色美食，那么自然就会有很多人愿意来你的小店消费等等。
（读书收获来自《认知驱动》）
007 被动社交，让作品替你说话
世界上并不是每一个人都擅长社交。那如果你是一个不太擅长社交的人，那么你可以怎么做呢？
就是有自己拿得出手的作品。比如，传唱度很高的音乐作品、赏心悦目的绘画作品、强实用价值的文字作品等等。
当你拥有了这些拿得出手的作品，那么自然就会有人，因为看到了你的价值，而愿意和你做朋友。这其实也印证了上一条，那就是更好地关系，不是靠付出，而是靠吸引。
（读书收获来自《认知驱动》）
008 语言会塑造我们的思维
语言会塑造我们的思维，所以，我们要学会好好说话。当你想要改变自己的时候，可以试着先从语言方面进行改善。
比如，在自己因为失败而伤心难过的时候，依然给自己加油打气，告诉自己下次肯定可以做到等等。
（读书收获来自《认知驱动》）
009 我们为什么总是容易不开心
因为我们的大脑有负面偏好。这种负面偏好的存在，其实也是为了我们意识到危险的存在，让我们更好地生存下去。所以，我们就总是会容易感到焦虑、有压力，不开心等等。
那我们怎么对冲这些负面偏好呢？就是有意识地去写成功日记，每天去写下自己做成的3件小事。
比如：自己自己成功地读了半个小时书，自己今天顺利地完成了老板交给的任务，自己今天学会了一道新菜等等。
（读书收获来自《认知驱动》）
010 我们为什么要学会写下来
我们一定要让自己拥有书写的习惯。这种书写的习惯，会让我们慢慢拥有元认知的能力。这样的话，我们就可以通过书写调节情绪，疗愈自己；或者是通过书写，深度思考问题，梳理思绪等等。
（读书收获来自《认知驱动》）
011 如何让自己变得更好呢？
需要两个条件，一个是强烈的愿望，一个是科学的方法，缺一不可。当自己没有变得更好的时候，也要学着从这里找原因。
比如，你想一想自己是不是在做事情的时候，只是三分钟热度；或者自己在做事情的时候，只知道使用蛮力，而不知道利用一些科学的方法，来帮助自己改变等等。
（读书收获来自《认知驱动》）
012 我们要懂得降低自己的期待
我们总是喜欢各种速成的方法，期待自己可以马上变好，但是任何事物的变化都是需要有量的积累的。
所以当你认真做事情的时候，要学会降低对自己的期待，只专注于做事情的过程就好了。
同时，我们也要学会降低对于他人的期待。因为别人做的好与不好，我们是无法掌控的。
所以当你在对别人有期待的时候，基本上就等同于在做一件不可控的事情，这样的做法其实是有些不明智的。
（读书收获来自《认知驱动》）
013 我们要学会利用环境的力量改变自己
俗话说“近朱者赤，近墨者黑”，当你想要改变自己的时候，那么就要学会去接近那些优秀的人。让自己因为看到了这些美好，而愿意去做出改变。
（读书收获来自《认知驱动》）
014 不要在年初的时候，制定计划来感动自己
我们很喜欢在年初的时候，立下各种flag。但是，最后却发现自己有很多的计划，都没有完成。这是为什么呢？
因为我们在平时的时候，就没有想清楚一个问题，那就是自己到底要什么。并且，也并没有集中全力，去解决自己最重要的问题。
如果你在平时就已经非常清楚自己的核心目标了，那么在年初的时候，制定计划就是捎带脚的事。
（读书收获来自《认知驱动》）
015 好的生活始终在舒适区边缘
如果我们总是生活在舒适区里，那么我们大概率是不会有所长进的。但是，如果我们生活在非常难的非舒适区里，我们又很容易失去斗志。
所以，最好的一个成长方式，就是让自己始终生活在舒适区的边缘。比如，当自己制定计划的时候，就定一个自己踮踮脚就能够到的目标，这样会比较好。
（读书收获来自《认知驱动》）
016 运用认知的力量来驱动自己改变
我们想要改变的时候，会动用意志力的力量来促使自己改变。但是，最好的改变方式是什么呢？就是利用自己的认知来发生改变。
当你一件事情的背后原理，那么你在改变的时候，就会相对容易一些。
比如，如果你知道了习惯养成的科学方法，那么你就会用这个方法来帮助养成一些好习惯，比如读书、运动等等。
（读书收获来自《认知驱动》）
017 如何缓解焦虑
我们的生活中，难免会出现焦虑。当我们出现焦虑的时候，可以怎么办呢？就是去拉长时间维度看问题。
当你把视角放在五年，十年，甚至是一百年以后，目前你所焦虑焦虑的问题，可能就会突然间释怀了。
（读书收获来自《认知驱动》）
018 重复旧的事情，只能拿到旧的结果
如果我们总是在一件事情上失败，那么我们就需要回看一下，看看自己是不是在用同样的方法做事。
如果你一直在重复这个做法，但是始终都没有拿到你想要的效果，那么就说明你现在的方法需要调整。
就像曾国藩他不再死记硬背，重新调整方法之后，他就顺利考中了秀才。
（读书收获来自《曾国藩传》）
019 面对失败，要学会反思
我们很多人在面对失败的时候，会失落，会颓废，我也一样。
但是我们可以学习一下曾国藩，在面对失败的时候，我们要学会反思，从过去的失败里找问题，这样我们才可能会在下一次的时候成功。
（读书收获来自《曾国藩传》）
020 我们要懂得下笨功夫
如果自己很普通，但是又想取得一些成绩，那么就要付出比别人更多的努力。
当你在正确的方向、正确的方法之下，去下笨功夫，那么你就会拥有比别人更多的竞争力，你迟早会迎来期待的结果。
（读书收获来自《曾国藩传》）
021 面对挫折，要愈挫愈勇
生活中有挫折是在所难免的事情，挫折不可怕，可怕的是我们面对挫折时，比较颓废的态度。
我们要像曾国藩一样，让自己在面对挫折的时候，能够拥有愈挫愈勇的精神。
（读书收获来自《曾国藩传》）
022 放下过去，未来可以被改写
我们很多人会容易纠结在过去里，走不出来。但却忘了关注现在，关注未来。
我们要注意一点，那就是过去是不可能被改写的，但是未来可以，只要你能够重视现在，积极努力。
（读书收获来自《曾国藩传》）
022 阈值效应
我们为什么这么努力了，却还是没有拿到自己想要的结果？那么你可以看一看，是不是自己努力的量还不够。
比如，你只写了一篇文章，却在抱怨为什么自己写的文章没有人看？比如，为什么我看了一本书，却还没有发生改变？
阈值效应，就是在告诉你，如果一件事情存在非线性发展的可能，那么你就集中全力，去击穿那个阈值，那么事情自然就会发生质的改变。比如，水到了100度就会开。
（读书收获来自《好战略，坏战略》）
023 如何做选择，做规划？
我们在做选择，或者是做规划的时候，有时会很容易跟着自己的感觉走，或者是有的时候根本之道该怎么选择，怎么做规划？这个时候，应该怎么做呢？
我们应该搜集足够多的信息、足够多的选项，并且根据这些内容，做出有理有据的规划和选择，这样你才不会迷茫失措。
（读书收获来自《好战略，坏战略》）
024 如何发挥杠杆效应
我们都知道杠杆效应具有很大的威力，只要我们撬动一个关键要素，那么事情就可能会有飞速的发展。那么，就我们个人而言，我们如何找到杠杆效应中的那个关键要素呢？
第一种方法就是看需求，尤其是看一些细分的需求，从一些细分的需求中找到机会。
第二种是找到自己的核心竞争力，别人无法赶超的竞争力，这样你也就有了撬动很多资源的可能。
（读书收获来自《好战略，坏战略》）
总结
不知不觉写了四千多字，还有一些书中的收获并没有写到里面。比如里面有一些是非常重要的理论，但是是自己以前已经知道的，比如NLP逻辑分层理论等等。
写完这些，还是非常有成就感的。这些成就感，来自于自己认知的极大收获。
但是，我也深知，认知的提升只是一方面。要想让自己有长足的改变，最终依靠的还是执行力。
愿我们一路读书，一路成长，一路成为更好的自己，加油！
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绘小潭读书
一起读书，一起成长
一起成为更优秀的自己
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