詹姆斯在力量训练之后，都会喝一大蓝瓶水，那是什么水？

湖人队球星勒布朗-詹姆斯一直以来都以强悍的身体素质驰骋于联盟，即使詹姆斯本人已经35岁高龄，但本赛季詹姆斯依旧能够场均贡献25.7分10.6助攻7.9篮板，率领湖人队取得西部第一的战绩。据悉詹姆斯每年要花费数百万美元来保养自己的身体，在训练后饮用水方面，詹姆斯也是非常严苛的。

此前在一次直播中，詹姆斯在力量训练完毕之后，直接提起一大桶蓝色包装的矿泉水饮用起来。据詹姆斯本人透露，他每天都会饮用一加仑的矿泉水。一加仑大概就是7斤6两，詹姆斯每天都要喝掉这多水来保养身体。而且这种蓝色包装的水也不是普通的矿泉水，是一种名叫FIJI的矿泉水，中文叫做斐济矿泉水。

这种水的造价不低，詹姆斯是在队友贾米森的推荐下开始饮用这种矿泉水的，骑士时期的詹姆斯也曾在场边饮用这种矿泉水。詹姆斯用这种矿泉水来顶替运动饮料佳得乐，可见这种水还是非常健康养生的，在客场作战的时候，詹姆斯本人也会提一大桶水来饮用。这种名叫斐济矿泉水的纯净度很高，可以均衡身体所需的矿物质，通过健康搭配达到人类最适宜吸收的效果。

詹姆斯本人一向都非常自律，这种富含矿物质的水对于身体十分有益，詹姆斯才会坚持饮用的。熟悉詹姆斯的球迷经常能发现詹姆斯饮用这种蓝色包装的矿泉水。斐济矿泉水售价昂贵，24瓶装的500毫升矿泉水要花费200多人民币。詹姆斯每天要喝掉一加仑的斐济矿泉水，也就是3.78升的斐济矿泉水。

3.78升相当于8瓶500毫升的矿泉水，詹姆斯每天光喝这种矿泉水就要花费100元，当然对于詹姆斯这种富豪球员来讲，这些钱都算不上什么。詹姆斯用矿泉水来顶替运动饮料，也能看出詹姆斯的自律之处。