微风女神郭源元曾胖到70KG 公开“减肥食谱”瘦回54

▲微风女神郭源元曾胖到70KG。（图／微风提供）

记者裴璐／台北报导

艺人郭源元是第三代微风女神，27日出席港姐选美活动。身高169公分的她，自爆国中升高中时一度胖到70公斤，因为当时在速食店打工，每4个小时就放饭一次，让她体重直线飙升，因为实在太胖，让她立刻下定决心要减肥，目前体重维持在54左右。

郭源元提到当时因为一直吃速食，所以体重飙到70公斤，“那时很大一只，但是因为我胖还是算漂亮，所以还是有人追”，体态不好的她，立刻决定要减肥，高一就瘦回原本的样子，“但是当时的方式不对，只吃沙拉，晚餐不吃，长大后觉得那样不好，必须搭配运动。”

即将要拍写真集的郭源元，接受访问时，也提供了自己的减肥餐。早上是牛奶或是优酪乳择一，茶叶蛋、蒸蛋或是荷包蛋选一种，再加一份水果；午餐是牛羊鸡鱼肉（鸡肉去皮）拳头大，或海鲜一份，再加上绿色蔬菜两种。晚餐她认为淀粉是大禁忌，主要是蛋或豆腐，绿色蔬菜两种，再加上水果一份，水果以不甜的为主。