《乘风破浪的姐姐》第四季改名《乘风2023》，还有几位来自外国的选手，印象最深的是在越南很红的芝芙和来自日本，《极乐净土》的原唱美依礼芽，初舞台她俩表现都很炸裂，给了观众很大的惊喜，美依礼芽还唱了她的代表作《极乐净土》，她俩初舞台排名第七和第八，美依礼芽的人气排名也很高。
而这季33位姐姐中，人气排名第一的是谢娜，她比第二名刘惜君高出几千票，ella第三，没想到曾可妮排名这么靠前，超越刘逸云排在第四。
但人气排名结果出来后，谢娜却引起很多网友质疑和吐槽，因为人气第一，很多网友觉得这个票数有水分，而且是湖南台在捧自己人，对她的恶意很大。
但不得不承认，谢娜的国民度确实很高，她也是微博粉丝破亿第一人，出道二十几年给观众带来很多欢声笑语，关注度、话题度都是顶流的水平，一举一动都很受关注，即使在15-17年一众流量横行的年代，微博全年阅读量依旧占据前三，《乘风》开播前后，谢娜更是上了数次热搜，节目大部分话题都在她身上，她的人气毋庸置疑。
除了人气第一，谢娜的初舞台成绩也非常好，初舞台她选择的曲目是她的经典代表作《菠萝菠萝蜜》，对于唱跳，她是认真的，出场的时候她就说了，之前在节目里当乘风发布人的时候，就经常有股冲动，想要放下话筒和姐姐们一起跳，之前在很多综艺节目里她也展示过她的唱跳能力。
初舞台谢娜也加入了很多设计，从衣服到发型、帽子都是经过精心设计的，还有一段舞蹈solo，她对于舞台太熟悉了，非常放得开，这版《菠萝菠萝蜜》和以往很不一样，还是蛮特别的。
所以谢娜的初舞台排名非常高，她以374分排在第四名，超过了一众专业的歌手、舞者，排名前五的姐姐自动成为首批乘风创始人，可以优先选歌、组队。
当然对于这个结果很多观众也不满意，不止她，ella拿到第一名也有争议，但这个分数是四位评委打出来的，是对她们初舞台整体表现的评价，有异议很正常，因为每一季都有。
因为观众对于谢娜的固有印象就是一名主持人，她之前也在《乘风破浪》的舞台当过主持人，所以这次作为选手回归时，姐姐都以为她这季还是主持人的身份，下意识会找她问流程，她只能一遍遍解释“我是来参加比赛的”。
有谢娜的地方，气氛也都很好，就没冷过场，加上还有ella和蔡少芬，她们三个凑在一起，观众都调侃太吵了。
再次回到长沙这个熟悉的地方，谢娜也调侃在这里奋斗了二十几年，没想到归来仍是选手，
以谢娜的人气，加上初舞台就成为乘风创始人，她的实力也不差，几乎可以说拿到了通往决赛的门票，一公她还选了难度很大的《龙拳》，队伍里有专业的女团成员曾可妮，有影后刘雅瑟，大vocal黄丽玲和演员吴优，这配置想不炸都难！
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