台北市副市长黄珊珊自爆：6年前重病“差点醒不过来”

据台媒报道 台北市副市长黄珊珊今（31）日在脸书表示，自己在2015年一月时生了一场重病，差点醒不过来，养病痊愈后，让原本是个咖啡因上瘾者的她，毅然决然戒掉咖啡因。

黄珊珊说，自己本身是个“咖啡控”，每天一睁开眼，一定要先喝一杯最浓的咖啡，等到咖啡因发挥作用后，才能正常开始一天的生活，每天最少五杯、最多十几杯的咖啡，甚至半夜12点也在喝，但不会因此睡不着，只是很浅眠。对她来说，喝咖啡就跟喝水一样是必需品，几乎是用咖啡取代水。

决定戒咖啡初期，黄珊珊坦言非常不习惯，在加护病房与住院时，找不到咖啡喝是一件十分痛苦的事，眼泪鼻涕直流；痊愈出院后，下定决心要调整身体，当然还是有忍不住着的时候，但不是她能喝咖啡了，而是她不想再被任何东西控制牵绊。少了咖啡因，黄珊珊每天一点精神都没有，像个游魂，咖啡因成了主宰她的工具，她意识到这件事情很可怕，因此病愈后，决定要改变自己的生活习惯，就从戒掉咖啡因开始。

黄珊珊花了半年时间，每天都必须很坚定的对抗自己身体的需求，每天看着咖啡豆与咖啡机，看看自己能不能忍着不喝？也故意跟朋友约去咖啡店引诱自己，看看会不会忍不住？“每天情感与理智的冲突，身体告诉我它需要咖啡因，但理智告诉我，戒瘾才能自由做自己！”

至于为何会咖啡成瘾？黄珊珊猜测，也许是因为以前工作忙，法律工作很费脑力，当律师写状子，熬夜已成习惯，白天开庭、晚上熬夜，年轻时没问题，用咖啡因提神，咖啡就成为她最好的伙伴，但因作息不正常，身体机能渐渐受损，所以不是咖啡因有问题，个人的生活习惯才是根源。