甲状腺结节日常饮食的5大禁忌，这些食物不要吃

甲状腺结节是近年来生活中最常见的甲状腺类疾病，多发病，大多甲状腺结节患者早期没有任何症状，人们不以为意，甲状腺结节虽然不像甲亢、甲减那样有明显的并发症，但是甲状腺结节还可能会压迫一些甲状腺周围的器官组织，给身体造成伤害。所以发现甲状腺结节要积极治疗，要引起重视。

甲状腺结节可能会造成5个压迫：

1. 压迫气管

甲状腺结节压迫血管表现为一侧气管向另一侧移位或弯曲;双侧压迫也较为常见，导致气管狭窄，呼吸困难。气管壁长期受到压迫，可能导致气管软化，引发窒息。

2. 压迫喉返神经

甲状腺结节压迫喉返神经，可引起声带麻痹，声音嘶哑。

3. 压迫食管

甲状腺结节压迫食管，会感觉到吞咽时有不适感，吞咽障碍，由于甲状腺结节在胸骨后可能会出现食管压迫，但这一情况并不多见。

4.压迫颈深部大静脉

甲状腺结节是在胸廓上口或胸骨后，会导致患者的头颈部的血液出现回流困难，会发现颜面部呈青紫色的浮肿，明显的颈部和胸前浅表静脉扩张。

甲状腺结节的饮食禁忌：

1. 忌辛辣刺激

饮食上应该以清淡的食物为主,不要吃一些辛辣刺激性食物,像是花椒、辣椒、葱、桂皮等一些食物，这些食物可能会加重甲状腺结节的病情。

2. 忌油腻

甲状腺结节人群不要吃油腻的食物，油腻食物容易增加体内抗甲状腺抗体，进一步加重甲状腺疾病症状。

3. 忌吃土豆

土豆够引起甲状腺结节,也是由于马铃薯中含有氰化物氰酸糖着,食后发生硫氰酸盐,阻止甲状腺摄取碘。

4. 忌吃含碘过高的食物

甲状腺结节的话，在日常生活中碘元素就一定要格外的控制住，如果碘元素摄入过高的话，可能就会加重病情，对身体的健康非常不利。

5. 忌酒

甲状腺结节患者饮酒可直接刺激结节，刺激后结节增多，加重病情，甚至导致其他并发症，如各种炎症。

甲状腺结节患者应该少吃海鲜，应该以清淡为主，禁忌烟酒，避免喝浓茶，浓咖啡，避免做重体力劳动，多休息，保持心情的舒畅。