王亚平作息表曝光，从农村女孩到“最美航天员”，她靠什么逆袭？

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上周五，航天员王亚平在人民日报发表文章谈读书，文章中公开了她当航天员的“作息表”：入队第一年要学 30 多门课程，书桌上的台灯从没在深夜 12 点前熄灭。

提到王亚平，相信不少人的记忆还停留在4 月 16 日，神舟十三号载人飞船平安回家，“摘星星的妈妈”王亚平和女儿的暖心互动让大家破防。

太空出差半年，妈妈将“摘”下的星星亲手送给女儿。

小女孩接过妈妈“摘”下的星星，牵着爸爸的手蹦跳着走远了，这一幕美好得简直像童话！

王亚平回家后的第一条朋友圈，也因为用词幽默被网友纷纷转发点赞。

这不是王亚平第一次太空出差，早在 2013 年，她就和聂海胜、张晓光搭乘神舟十号“上过天”，成为我国第一位飞向太空的 80 后航天员。

再度登上太空，王亚平身上又多了这些“第一”：

中国第一位进入空间站的女航天员；

中国第一位出舱的女航天员；

中国第一位在轨超过 100 天的女航天员；

...

很多人都说，王亚平美貌与实力并存，简直是“天选之女”，她的成功是我们普通人羡慕不来的。

但你知道吗，两次登上太空的“最美航天员”王亚平，其实来自于一个靠卖樱桃为生的贫困农村家庭。

究竟是什么让出身平凡的她一步步实现自己的航天梦，看完她的故事，相信会对你有所启发。

出身平凡，抓住机会

1980 年，王亚平出生在山东农村，父母都是地地道道的农民，家里靠种樱桃为生，并不富裕。

没有显赫的家庭背景，农村女孩王亚平的起点，比很多人都低。

七八岁她就帮家里干活，节假日她还带上樱桃去赶集。勤奋要强的她，小学一直是班长。

初中运动会，班上没有女生愿意参加长跑项目，王亚平主动报了名，还咬紧牙关拿到了第一。

从此，王亚平一直是学校运动队的长跑运动员，经常参加长跑训练，也为她成为飞行员打下了体能基础。

如果说王亚平第一次抓住机会是参加了长跑比赛进入学校运动队，那第二次抓住机会便是中考。

中考时，父母希望她考师范类院校，一是觉得当老师很不错，二是希望她早点毕业减轻家里的负担。

但王亚平却渴望读大学，因为她知道这样自己的人生选择会更大。

于是，她瞒着父母报考了高中，并顺利被录取。也正是因为这个选择，才有了后来的飞行员王亚平。

1996 年，济南空军在烟台招飞行员，由于学习好又是体育健将，同学们都纷纷劝她报名。抱着试试看的想法，王亚平居然通过了严格的体检。

高考成绩出来后，王亚平的分数比飞行学院录取线高了整整 130 分，顺利进入了长春飞行学院，成为了全国第七批 37 名女飞行员之一。

但想要飞上蓝天，还必须战胜严酷的训练。

大学期间，除了学习文化知识，每天都要进行大量的体能和军事训练，训练一年多，王亚平她们那一届淘汰了 7 个。

最终王亚平以总分第二的优异成绩毕业，被分配到武汉空军运输航空兵部队，她终于当上了飞行员。

正式成为飞行员后，她出色完成了汶川抗震救灾、北京奥运会消云减雨等重大任务。

回顾王亚平的成长，从初中参加长跑比赛，到选择报考高中，再到参加飞行员选拔，并不是每次她都十拿九稳，更多是抱着试试的态度，结果试成功了。

抓住机会的前提，是不放过每一个可能。

目标清晰，耐住寂寞

当飞行员，这在别人眼里已经很成功了，但不服输的王亚平很快就有了新的目标。

2003 年，神舟五号飞船发射时，当时还是飞行员的王亚平在电视机前见证了这一激动人心的时刻。

看着火箭灿烂的尾焰，王亚平的心里种下了一个“航天梦”。

但从飞上天空到飞入太空，她用了整整十年。

2009 年，等了 6 年的王亚平终于等来了机会，我国实施载人航天工程以来首次选拔女性预备航天员。她毫不犹豫报了名，并通过了层层考核，在 2010 年正式成为了中国第二批航天员。

加入航天员队伍后她才发现，电视上光辉灿烂的时刻只是惊鸿一瞥，在航天员的职业生涯中，更多的是面对数十年如一日的枯燥训练，和一次次激烈的挑选。

尽管已经是出色的飞行员，但航天环境适应训练，仍然挑战着她的身体极限。

每次水下训练，王亚平都要穿 120 多公斤的装备，在水里持续 4-6 个小时，体能消耗巨大，相当于跑一次“全马”。

离心机训练更可怕，身体承受的过载是过山车的 4 倍。训练时脸部变形，呼吸困难，眼泪根本控制不住。虽然左手边有个暂停按钮，但在王亚平心中，这个按钮是不存在的。

即便体能训练如此严酷，她也没有落下理论课。就像文章开头提到的，她桌上的台灯，没有在 12 点前熄过。

三年的付出是有结果的，王亚平最终以优异成绩通过了航天员专业技术综合考核。在 2013 年，她搭乘神舟十号，飞向了梦寐以求的太空。

从种下航天梦，到踏入太空，她坚持了整整十年，这期间她从未放弃梦想。

王亚平训练吃的苦是常人难以想象的，但最后她都扛下来了。

比起吃一时的甜，耐得住长久的苦，才是她能成功的原因。

兴趣广泛，长期主义

除了航天员，王亚平还有很多身份，太空讲师、博士、人大代表等等。

2013 年，执行神舟十号任务时，在航天员聂海胜和张晓光的配合下，王亚平成功地给全国 6000 万名中小学生上了一堂生动的太空课，获得了“太空讲师”的称号。

2014 年，她考入了北京大学新闻与传播学院，攻读硕士研究生。

2018 年，38 岁的王亚平又考进了北京大学心理与认知科学学院读博士，专攻太空环境对航天员心理方面影响的研究。

她还是全国人大代表，两会期间“因在太空出差，不能到现场参会”的请假理由让网友直呼硬核。

除此之外，她也因为广泛的兴趣爱好被大众熟悉。

在太空中， 她以宇航员的第一视角拍下了地球写真，带大家领略了地球之美。

除了摄影出圈，她还会乐器。今年央视元宵晚会上，她在空间站用古筝弹奏了一曲《茉莉花》，让网友赞叹“此曲只应天上有”。

篮球、旅行、看电影这些都是王亚平的爱好，大家如此关注喜爱她，除了因为她具备航天员的专业能力，广泛的兴趣爱好也拉近了她和大家的距离。

这让我想到一句话：真正厉害的人，都是“长期主义”的践行者，做时间的朋友，时间才会给你想要的答案。

从农村女孩到“最美航天员”，王亚平的优点远不止这些，但以上 3 点是我们普通人可以学习借鉴，应用到职场中的。

❶ 抓住机会。工作中的每个项目、领导单独安排的每个任务，甚至每次工作汇报都是机会，如果你还不知道机会在哪里，那就不要放过每个可能。

❷ 达成目标。每个人都应该给自己设置目标，如果暂时找不到目标，最简单的方法就是找个你身边优秀的人做目标，分析他的优点，在一段时间内赶上他。

❸ 长期主义。不要小看任何微小的习惯，试着把每天刷手机的 20 分钟换成阅读或健身，刚开始也许并不容易，但坚持下去，一定能让你的人生发生改变。

不是每个人都能像王亚平一样飞上太空，但我们可以在自己擅长的领域爆发小宇宙。

看完王亚平的故事，你有什么想说的吗？别忘了转发，给王亚平点赞！

首发于：公众号@秋叶PPT