越来越觉得，民间有许多关于育儿的习俗习惯，看似无根据，甚至是迷信，但仔细斟酌起来，却是有一定道理！比如我们老家有个说法，叫满月“挪窝”，指的是满月之后，妈妈要带着宝宝回娘家住一段时间。
假期带孩子回老家有一段时间了，之前也提过我们隔壁二婶家儿媳妇不久前生了个大胖小子，这几天出月子了。是日一早，二婶来我们家，让我婆婆帮忙劝劝她家儿媳妇别带孩子回娘家。
宝宝前些时日因为黄疸住了几天院，这才没好多久。二婶家儿媳的娘家又是外地的，担心万一有个闪失，而且一路颠簸孩子和大人恐怕都吃不消。后来婆婆过去和二婶一起好说歹说，终于打消了年轻媳妇带娃回娘家的念头。
听婆婆说，关于满月“挪窝”，还有诸多“规矩”。比如初一十五不能“挪窝”；男宝要在娘家待5天，女宝则要待6天，而有些地方则要待12天；挪窝时，要带一束桃枝辟邪……
不难看出，民间所衍生出满月“挪窝”的这些风俗，其实是象征着人们对生新命的一种美好祝愿。但如果细细思量，却发现这种做法还是有科学道理的。比如以下这4个理由和好处，你绝对想不到。
❤换个环境换种心情，远离产后抑郁
经历了分娩这道“生死关卡”，妈妈的身体损伤巨大，需要慢慢调理和恢复。产后身体激素的变化也会引起情绪波动，再加上不分昼夜地照顾宝宝，睡眠严重缺失，很多妈妈容易出现产后抑郁。
大部分妈妈整个月子期间都在休养，连房间都不出，更不要说出门了。长时间待在狭小的房间里，生活单调而且容易心情烦闷。所以，月子之后换个环境也能换种心情。
而选择回娘家住，一是可以继续休养，有自己的亲爸妈照顾，身心都得到放松，有利于身体康复。二是初为人母有很多育儿技巧需要学习，娘家妈妈最是了解自己闺女，手把手教导也能有效避免育儿冲突和矛盾。
❤让孩子适应外界的环境
宝宝出生前，子宫里的环境与外界相差甚远，所以出生后得要一段时间慢慢适应这个世界，需要让他感受到妈妈的温暖和这个世界的安全，这一点很重要。
经过一个月的时间，宝宝与妈妈有了很深的依赖，并且已初步建立安全感。这个时候，带宝宝出去看看外面的世界，感受不同的环境和氛围，是非常有必要的。
在娘家，宝宝可以换个新的生活环境、接触不同的声音和气味，看到不同的景物，面对不同的人。这些转变如果孩子能很好地适应和接受，那么对于其身心发展和健康成长非常有利的。
❤婆婆辛苦照顾一个月需要歇息
传统的坐月子，大多是由婆婆负责照顾产妇的生活起居，并担负起照顾宝宝的重任。真心实意的婆婆，每天会变着花样给儿媳做好吃有营养的饭菜；照顾宝宝除了喂奶哄睡不能代劳，其它日常杂事一应都承包了。
所以整个月子下来，婆婆应该是比较辛苦的！加上年龄大的原因，非常容易疲劳，也容易出现身体上的不适。妈妈带宝宝回娘家，对于婆婆来说，能减轻负担，也能趁此机会好好歇息一段时间。
❤外公外婆也想女儿、想外孙
十月怀胎，一朝分娩，女生生娃之后就像历劫重生，娘家父母也是格外担心的！自从生宝宝后，鸡鸭鱼蛋等营养补品可没少送来。若是远嫁，父母没能给女儿陪产，也没办法照顾月子，心中更是挂念无比！
再说小外孙也是孙，亦是外公外婆的心尖宝。正所谓血浓于水，血缘关系让祖孙两辈有着天生的亲近感，所以外公外婆也正巴巴地等着见外孙一面或是好好地抱上一抱呢！
满月后“挪窝”别随意，需要注意这些事
如果说你也认为“满月挪窝”的说法在理，希望在满月之后带宝宝回娘家小住一段时间，那么以下这些事项，你一定要注意：
① 满月后可以适当带宝宝出门，但要注意避开避人多杂乱、空气污浊的地方（比如车站、商场、地铁等），因为新生儿抵抗力弱，容易引起感染或带来不适。
② 带宝宝出门要注意做好防护，尤其是天气不好的时候（天太冷、太热或雨雪霜冻天气等）避免外出，如果外出一定要确保宝宝全程的舒适性。
③ 去了娘家，最好选择家里空气流通的房间住，房子里的卫生要彻底打扫干净，房间里的被褥床单等要清洗、消毒一遍，确保妈妈和宝宝住得洁净和舒适。
④ 决定去娘家之前，最好与家人沟通好，比如母婴的起居和饮食，日常护理和保健，准备一些日常用品等等。夫家这边也要跟婆婆意见达成一致，以免生产误会。
⑤ 民间坐月子通常是30天，而科学坐月子则是42天，在这个周期内产妇的身体一直处于康复的阶段，所以妈妈即使去了娘家，也要好生休养，多卧床休息，避免着凉和劳累等。
结语
关于“满月挪窝”的习俗，不同的地方有不同的讲究，不过总的来说，都是带孩子回娘家住一段时间，于宝宝、妈妈、婆婆和娘家父母等来说都算得上有利之举。
不过需要提醒的是，如果娘家太远、交通不便，或是母婴身体有异样舟车劳顿的话，恐生事端。虽然是地方习俗，但也要考虑实际情况，不必强求，还是以健康为重，以宝宝为先。待孩子大一些适应能力更强时再作打算也不迟。
